MHappy: Anxiety Mental Therapy

MHappy เป็นนักจิตวิทยาออนไลน์ส่วนบุคคลที่พร้อมอยู่เคียงข้างคุณเสมอ จำไว้ว่าคุณมีความสำคัญ จิตวิทยาของความสัมพันธ์มีประโยชน์กับทุกคน วุฒิภาวะทางจิตวิทยา ความสมดุล ความกลมกลืนกับตัวเองและกับโลก จะทำให้คุณมีความสุข บรรลุเป้าหมายอย่างมั่นใจ และทำความฝันให้เป็นจริง ทำให้สุขภาพจิตของคุณเป็นเป้าหมายหลักในชีวิตของคุณ คุณมีอย่างหนึ่ง


ข้อดี MHappy:

• จิตวิทยาของความสัมพันธ์ฟรีและง่าย
• ผ่านการทดสอบทางจิตวิทยา
• ความช่วยเหลือด้านจิตใจได้ตลอดเวลา 24/7
• จิตบำบัดออนไลน์ - รับการสนับสนุนด้านจิตใจ
• การยืนยันและการทำสมาธิ
• ทดสอบภาวะซึมเศร้า - ความเครียดและความวิตกกังวลสามารถคลี่คลายได้
• แบบทดสอบอาการซึมเศร้า - ค้นหาการต่อต้านความเครียดของคุณ
• พฤติกรรมบำบัดสำหรับทุกคน

สุขภาพจิตเป็นส่วนสำคัญของสุขภาพของมนุษย์ ความเครียด ความเหนื่อยหน่าย ความวิตกกังวล ความซึมเศร้า การพึ่งพาอาศัยกันล้วนรบกวนความเป็นอยู่ที่ดีของเรา ที่ปรึกษาด้านสุขภาพจิตของเราจะช่วยเปลี่ยนชีวิตคุณให้ดีขึ้นได้

ไดอารี่ของอารมณ์และการยืนยัน:

• การทดสอบทางจิตวิทยา - การพัฒนาตนเองและการต่อต้านความเครียด
• ติดตามนิสัย - ดูแลสุขภาพจิต
• การยืนยันทุกวัน - การทำสมาธิกับนักจิตวิทยา
• ความช่วยเหลือทางจิต ความลึกลับ และจิตวิทยา
• การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา
• พัฒนาความสามารถทางปัญญาด้วยการทำสมาธิ
• แก้ไขปัญหาการโจมตีเสียขวัญ
• ความวิตกกังวลเป็นสิ่งที่ต้องทำงานด้วย
• คุณเป็นโรคซึมเศร้าหรือไม่? จิตวิเคราะห์ช่วยได้
• ลดความเครียดด้วยการทำสมาธิแบบมีไกด์ MHappy และการดูแลตนเอง

เราทำงานอย่างไร:

• แอปนี้มีการฝึกคิด การทำสมาธิ แบบฝึกหัดสำหรับสุขภาพจิตและการพัฒนาตนเองที่หลากหลาย การทดสอบและเซสชันทางจิตวิทยาออนไลน์ เราจะอัปเดตห้องสมุดของเราเป็นประจำ คำยืนยันสำหรับคุณเท่านั้น

• คุณสามารถสอบถามนักจิตวิทยาออนไลน์และรับคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญได้ตลอดเวลา ไม่จำเป็นต้องลงทะเบียนสำหรับเซสชั่น - เพียงแค่ถามคำถามของคุณในแชทและรับความช่วยเหลือจากนักจิตวิทยา ทำงานผ่านความเครียดและความวิตกกังวล

• เราจะบอกคุณถึงวิธีเก็บบันทึกการสังเกตตนเองอย่างถูกต้อง และอธิบายประสิทธิภาพของการปฏิบัตินี้จากมุมมองทางวิทยาศาสตร์ เราจะสอนเทคนิคการยืนยันตามหลักฐานเพื่อช่วยให้คุณจดจ่อกับตัวเอง — ความคิดและความรู้สึกของคุณ อาการซึมเศร้ารักษาได้ด้วยการดูแลตนเอง

จิตวิทยาไม่เคยมีความชัดเจนและเข้าถึงได้มากนัก จิตบำบัด การบำบัดด้วยตนเอง เพื่อนเสมือนจริง - เราจะช่วยให้คุณเข้าใจถึงความหลากหลายทั้งหมด

เพิ่มความตระหนัก:

• การทำสมาธิสำหรับทุกรสนิยม
• กรอกไดอารี่ความวิตกกังวล
• การบำบัดด้วยตนเองทุกวัน
• จดจ่อกับสิ่งที่สำคัญจริงๆ
• การสนับสนุนทางจิตวิทยาเพื่อปรับปรุงความตระหนัก
• เรียนฟรีกับนักจิตวิทยา
• การดูแลตนเอง

MHappy คือทีมงานมืออาชีพที่จะคอยช่วยเหลือคุณ ตอบคำถามเกี่ยวกับสุขภาพจิตของคุณ รับฟังความคิดเห็นของคุณ ยอมรับและเข้าใจคุณ เราอยู่ที่นั่นเราอยู่กับคุณ หยุดความรู้สึกวิตกกังวลโจมตี

จิตวิทยาช่วยในการจัดการกับหัวข้อ:
• ความสัมพันธ์กับคนที่คุณรัก
• การพลัดพรากจากผู้ปกครอง
• ภาวะซึมเศร้า
• ความสัมพันธ์กับเด็ก
• หย่า
• ความเหงา
• ความวิตกกังวล
• การโจมตีเสียขวัญและอื่น ๆ
• ดูแลตัวเองทุกวัน

เริ่มพูดถึงปัญหาทางจิตใจของคุณ แล้วเราจะมาช่วยคุณ

จิตวิทยาเน้นความสนใจของคุณและเน้นประเด็นที่สำคัญสำหรับคุณ