Weekly Runs

Koşu rutininizi planlama şeklinizi değiştiren sezgisel uygulama Weekly Runs'a hoş geldiniz. İster 5K, 10K, yarı maraton, maraton için antrenman yapıyor olun, ister sağlıklı yaşam için koşuyor olun, Weekly Runs mükemmel ortağınızdır.

Kullanıcı dostu arayüzümüzle eğitiminize hızlı bir başlangıç ​​yapın. Önceki haftaların planlarını kolayca kopyalayın, mesafeleri gerektiği gibi ayarlayın ve yalnızca birkaç dokunuşla yeni hedefler belirleyin.

Hayat olur ve yaralanmalar da olur. Haftalık Koşular, Uyarlanabilir Antrenman Programlarıyla yolculuğunuzu destekleyerek planınızı koşu yapılmayan günleri ve dinlenme haftalarını içerecek şekilde değiştirmenize olanak tanır ve sağlığınızdan ödün vermeden yolda kalmanızı sağlar.

Koşu Öncesi Kontrol Listesi, önemli ısınmaları hiçbir zaman kaçırmamanızı sağlayarak yaralanma riskini azaltır ve koşu deneyiminizi geliştirir.

Zaman içindeki gelişmeleri takip etmek için kişisel profilinizi keşfedin. Sürekli motivasyon için kilometre taşlarını kutlayın ve performans eğilimlerini analiz edin.