Fitify Yoga

Fitify Uygulaması yaratıcıları tarafından sunulan sınıfının en iyi yoga uygulaması ile Formda, Esnek, Güçlü olun, Zayıflayın.

6 Zorluk Seviyesi
Tüm antrenman oturumları, 6 deneyim seviyesi sunar - yeni başlayan veya ileri düzey olmanızın önemi yoktur.

Özellikler
‣ Profesyoneller tarafından geliştirilen hızlı ve etkili antrenmanlar
‣ 6 zorluk seviyesi, erkekler, kadınlar, yeni başlayanlar ve profesyoneller için uygundur
‣ evde egzersiz yapmak için mükemmeldir
‣ Gerçek eğitmenlerin HD videoları (animasyon yok)
‣ Bitmiş antrenmanları ve ilerlemeyi takip edin
‣ Yakılan kalori takibi
‣ Özel antrenman hatırlatıcıları, böylece rutininizi asla aldatmazsınız
‣ 100'den fazla egzersiz
‣ Verileri Google Fit ile senkronize etme
‣ Donanım gerektirmez
‣ Sosyal ağlarda arkadaşlarınızla paylaşın
‣ %100 çevrimdışı çalışır

40'tan fazla yoga sınıfı
Sağlıklı Yaşam
Ofiste Yoga
Oturmadan Sonra Yoga
Detoks Yoga

Yoganın Temelleri
Temel Esneklik
Temel Dayanıklılık
Temel Denge
Temel Sırtüstü Yoga

Vücut Odaklı
Göğüs Açıcı
Kalça Açıcı
Üst Sırt & Boyun
Köprü Hareketi
Twistler

Sağlıklı Omurga
Sağlıklı Sırt Yogası
Boyun & Omuzlar
Üst Sırt
Alt Sırt

Esneklik için Yoga
Tam Vücut Esnekliği
Alt Vücut Esnekliği
Üst Vücut Esnekliği
Sırtüstü Gerilme

Kadınlar için Yoga
Adet Sancısı Rahatlatma
Doğum Öncesi Yoga
Doğum Sonrası Yoga

Sıkılaşma
Dayanıklılık İçin Yoga
Göbek Dayanıklılığı
Güçlü & Esnek
Denge & Dayanıklılık

Kilo Kaybı
Kalori Yakıcı
Yağ Yak & Kalça Düzelt
Yağ Yak & Abs Düzelt

Gün İçinde
Sabah Yoga
Üretken Gün
Uyku için Yoga

İyi Hissetme Yogası
Mutluluk Arttırıcı
Enerji Arttırıcı
Derin Rahatlama

Sporda Yoga
Koşucular - Performans Arttırma
Koşu Sonrası Gerilme
Bisikletçiler İçin Yoga