Bu Sigara İçilmez uygulamasıyla bugün sigara içme alışkanlığınızı bırakın. Bu uygulama temel olarak sigara içmeme sürenizi takip eder ve hayattaki faydalarınızı hesaplar. Tasarruf istatistiğinizle motive olmaya devam edeceksiniz.
Sigarayı bırakmaya çalışırken hoş geldiniz, ardından sigara içme alışkanlığınızı bırakmanıza yardımcı olacak topluluğa hoş geldiniz.
Bu uygulama size günde kaç sigara içtiğinizi, sigara içmeden ne kadar zaman geçirdiğinizi, ne kadar tasarruf ettiğinizi ve sigara içmeyerek kurtarılan hayat miktarını söyleyecektir.
Alışkanlığı Bırakın ve Motivasyonunuzu Koruyun :
- Sigara içme istatistikleri sizi motive edecek ve sigara içme alışkanlığının ne kadar çok şeyi etkileyeceğini fark edeceksiniz.
- İstatistiksel verilerinizi sosyal medya platformlarıyla paylaşın.
- Sigara içmeme süresine göre farklı aşama türleri.
- Sigarayı bırakma faaliyetlerinizi sistem uygulama kilidi ile kilitleyin.
Başarılar :
- Sigarayı bırakın ve tüm başarıların kilidini açın.
- Başarılar yolculuğunuz boyunca sizi motive edecektir.
- Başarılarınızı paylaşın ve kutlayın.
Nefes Egzersizi :
- 8 çeşit nefes egzersizi modeli mevcuttur.
- Stresinizden kurtulmak ve motive olmak için egzersiz yapın.
Sigarayı Bırakma Topluluğu :
- Sigarayı bırakma topluluğuyla bağlantı kurun ve sohbet edin.
- Topluluğunuzla sigara içme hakkında bilgi alın.
Güncellenme tarihi
2 Ağu 2024