Kendi kendine meme muayenesinin 8 adımını nasıl uygulayacağınızı öğrenin ve bunu rutin hale getirin! Kendinizi kendi sağlık savunucunuz olmak için ihtiyaç duyduğunuz bilgilerle donatın.
SİZİN için neyin normal ve sağlıklı olduğunu bilebilmeniz amacıyla düzenli aylık BSE hatırlatıcıları ayarlamak için takvim senkronizasyonunu kullanın.
Vücudunuzu tanıyın ve normalinizi bilin!
Kendi kendine meme muayenesinin, düzenli mamografi veya bir sağlık uzmanı tarafından yapılan klinik meme muayenesinin yerine geçmemesi gerektiğini unutmamak önemlidir; ancak meme kanserinin erken teşhisinde ek bir araç olarak kullanılabilirler.
Güncellenme tarihi
8 May 2024