Calm Kids: Mindfulness & Yoga

Çocukların İçini Sakin Buldukları Yer

Çocuklar için farkındalık yaratan meditasyon uygulaması Calm Kids ile çocuklarınıza sakinlik ve hayatınıza huzur getirin. Bu kullanışlı mobil uygulama, çocuklarda faydalı alışkanlıkların oluşumunu, artan zekayı ve olumsuz duyguların serbest bırakılmasını vurgulayan bütünsel gelişim teorisine dayanmaktadır.

Uygulamamızı kullanmak, çocuklarınızı hayattaki daha zor anlarla ve onlarla birlikte gelen duygularla başa çıkmak için ihtiyaç duydukları araçlarla donatacaktır. Değişimle başa çıkma ve öfke, üzüntü ve kaygı gibi zorlu duygularla başa çıkma stratejileri yoluyla çocuklarınızın içten dışa mutluluk hissetmelerine yardımcı olun.

Calm Kids ile çocuklarınız şunları yapmayı öğrenecek:

- Olumlu duygular beslemek
- Stres ve kaygı ile başa çıkmak
- Odaklanın ve hazır olun
- İyi bir gece uykusu için rahatlayın
- İyi alışkanlıkları benimseyin

Uygulamamız, çocuklara sakinliklerini içeriden kullanma konusunda değerli bir beceri kazandırmak için dikkat etkinliklerini kullanır. Çocuklar için onları bedenlerine yerleştiren ve onları yoga, rahatlatıcı uyku rehberliği ve hareketli karakterlerimizle rehberli meditasyonlar gibi şimdiki ana geri getiren sakinleştirici teknikler kullanıyoruz: Dede, Milly, Maya, Franco ve Megalu – süper tatlı köpek .

Sesli oturumlar, aşağıdakiler gibi denenmiş ve test edilmiş farkındalık tekniklerini içerir:

- Dikkatli nefes alma
- Dikkatli yeme
- Dikkatli görme
- Mini vücut taraması
- Yoga
- Beş duyu

Çocuklar için farkındalık etkinliklerinin benzersiz avantajları ** kabul ediliyor, bu yüzden oyunun bir adım önüne geçin ve çocuklarınıza öncelik verin. Bir ömür boyu sürecek alışkanlıklar geliştirmek erken yaşlarda başlar, bu nedenle çocuklarınızdaki öz kontrolü, konsantrasyonu, kabulü ve sakinliği ilk günden itibaren sağlamlaştırın. Calm Kids ile çocuklarınıza kendilerini sevmeyi, başkalarına saygı duymayı, barışa öncelik vermeyi ve tatmin edici hayatlar sürmeyi öğretin.

Ailenizin sakin ve anlayışlı yolculuğuna başlayın - Calm Kids'i bugün indirin.