Günümüzün yoğun hayatında, duygusal sağlığımızı tamamen göz ardı etmek çok kolaydır. Kendi başının çaresine bakabilmek için kişinin ruh sağlığına dikkat etmeye başlaması gerekir.
MoodMate, özel bir günlük tutarak duygularınızı takip etmek için mükemmel bir araçtır. Stres ve istenmeyen düşünceleri yönetmenin anahtarı, sizi mutlu ya da mutsuz eden etkinliklerin, yerlerin, olayların ya da kişi/kişilerin farkında olmaktır.
Güncellenme tarihi
24 Mar 2023