Passion: Bouldering & Climbing
Uygulama içi satın alma
5 B+
İndirme
Tüm yaşlar
info
Bu uygulama hakkında
Güçlenmek ve daha sert tırmanmak isteyen acemi ve orta seviye dağcılar ve kaya tırmanıcıları için eğitim uygulaması. Bize katılın ve tırmanış ve kaya tırmanışınızı geliştirin!
YENİ BAŞLAYANLAR İÇİN
· Yaklaşılabilir eğitim: Piyasadaki uygulamalardan bunalmış hissediyor musunuz? Hangboard veya kampüs tahtası kullanmayı bilmiyor musunuz? Bu uygulama tam size göre. Eğitimi herkes için ulaşılabilir kılmayı amaçlıyoruz.
· Gereksiz jargon yok: Mümkün olduğunca teknik terimleri karıştırmaktan kaçınıyoruz ve alıştırmaları hem yeni başlayanlar hem de uzmanlar için açıklıyoruz.
· Tırmanma veya eğitim uzmanı olmanıza gerek yok!
PROS ANTRENMANLARI
· Seviyenize göre uyarlanmış profesyonel dağcıların kullandığı antrenmanların aynısını kullanın.
· Spesifik egzersizler: Antrenmanlarımız özellikle dağcılar ve kaya tırmanıcıları için hedeflenmiştir.
· Antagonist eğitimi: Yaralanmaları önleyin ve vücudunuzun tüm gücünü kullanmasına izin verin.
· Dokuz kategoride antrenmanlar: Isınma, Teknik, Güven, Denge, Atletizm, Parmak Kuvveti, Patlayıcılık, Hareketlilik ve Toparlanma.
YAPILANDIRILMIŞ EĞİTİM PLANLARI (YAKINDA)
· Yapılandırılmış eğitime girişiniz: İster kendi eğitim planınız olsun, ister tırmanma eğitimine yeni başlıyor olun, sayısız kitap okumayı veya sonsuz video izlemeyi bırakabilirsiniz. Şablonlu eğitim planlarımız, başlangıç seviyesinden orta seviyeye kadar tırmanıcılar için uygundur ve 80:20 tarzında ortak zayıflıkları hedefler.
· Haftalık Program: Haftalık planı takip edin ve her zaman tam olarak ne üzerinde çalışacağınızı bilin. Eğitiminize bağlı olun.
· İlerleme: Performansınızın arttığını görün ve motive kalın. Daha zorlu antrenmanlar ve yeni becerilerle bir sonraki seviyeye geçin.
HANGBOARD TAKİP (PEK YAKINDA)
· Klavye antrenmanlarınızı takip etmek için Passion Climb'i kullanın. Birçok hangboard protokolünü destekleyeceğiz; maksimum kilitleniyor, tekrarlayıcılar veya 3-6-9s.
GİBİ BİR TOPLULUK (YAKINDA)
TAKİP GÜZERGAHLARI VE TAŞLAR (PEK YAKINDA)
Gelecek sürümlerde ne görmek istediğinizi bize bildirin.
YENİ BAŞLAYANLAR İÇİN
· Yaklaşılabilir eğitim: Piyasadaki uygulamalardan bunalmış hissediyor musunuz? Hangboard veya kampüs tahtası kullanmayı bilmiyor musunuz? Bu uygulama tam size göre. Eğitimi herkes için ulaşılabilir kılmayı amaçlıyoruz.
· Gereksiz jargon yok: Mümkün olduğunca teknik terimleri karıştırmaktan kaçınıyoruz ve alıştırmaları hem yeni başlayanlar hem de uzmanlar için açıklıyoruz.
· Tırmanma veya eğitim uzmanı olmanıza gerek yok!
PROS ANTRENMANLARI
· Seviyenize göre uyarlanmış profesyonel dağcıların kullandığı antrenmanların aynısını kullanın.
· Spesifik egzersizler: Antrenmanlarımız özellikle dağcılar ve kaya tırmanıcıları için hedeflenmiştir.
· Antagonist eğitimi: Yaralanmaları önleyin ve vücudunuzun tüm gücünü kullanmasına izin verin.
· Dokuz kategoride antrenmanlar: Isınma, Teknik, Güven, Denge, Atletizm, Parmak Kuvveti, Patlayıcılık, Hareketlilik ve Toparlanma.
YAPILANDIRILMIŞ EĞİTİM PLANLARI (YAKINDA)
· Yapılandırılmış eğitime girişiniz: İster kendi eğitim planınız olsun, ister tırmanma eğitimine yeni başlıyor olun, sayısız kitap okumayı veya sonsuz video izlemeyi bırakabilirsiniz. Şablonlu eğitim planlarımız, başlangıç seviyesinden orta seviyeye kadar tırmanıcılar için uygundur ve 80:20 tarzında ortak zayıflıkları hedefler.
· Haftalık Program: Haftalık planı takip edin ve her zaman tam olarak ne üzerinde çalışacağınızı bilin. Eğitiminize bağlı olun.
· İlerleme: Performansınızın arttığını görün ve motive kalın. Daha zorlu antrenmanlar ve yeni becerilerle bir sonraki seviyeye geçin.
HANGBOARD TAKİP (PEK YAKINDA)
· Klavye antrenmanlarınızı takip etmek için Passion Climb'i kullanın. Birçok hangboard protokolünü destekleyeceğiz; maksimum kilitleniyor, tekrarlayıcılar veya 3-6-9s.
GİBİ BİR TOPLULUK (YAKINDA)
TAKİP GÜZERGAHLARI VE TAŞLAR (PEK YAKINDA)
Gelecek sürümlerde ne görmek istediğinizi bize bildirin.
Güncellenme tarihi
Geliştiricilerin verilerinizi nasıl toplayıp paylaştıklarını anlamak, güvenliğin ilk adımıdır. Veri gizliliği ve güvenliği yöntemleri; kullanımınıza, bölgenize ve yaşınıza göre değişiklik gösterebilir. Geliştiricinin sağladığı bu bilgiler zaman içinde güncellenebilir.
Yenilikler
Bugfixes and performance improvements
Uygulama desteği
Geliştirici hakkında
