Kosma: Life, Growth, Purpose

Hayatınızın oyunlaştırılmış bir versiyonu olan Kosma'ya hoş geldiniz, kendinizin en iyi versiyonu olmak için ihtiyaç duyacağınız tek yaşam tarzı tasarımı uygulaması. Kişisel gelişim yolculuklarından alışkanlık koçuna ve görev yöneticisinden meditatif müziğe, hepsi burada.

Alışkanlıkları ve görevleri tamamladıkça büyüyen “Varlık Bahçenizi” besleyin. Bu arada, mutlu bir yaşam için alışkanlıklar, şampiyonların zihniyeti ve hayatın anlamı gibi hayatın yakıcı konularını da keşfediyoruz.

✨ NEDEN KOSMA?
Varlığımızın tüm yönleri birbirine bağlı olduğunda - hedeflerimiz, büyümemiz, derslerimiz, görevlerimiz ve alışkanlıklarımız - hayatın tüm bu yönlerini ilerlememizi takip edebileceğimiz bütünsel bir deneyim haline getiren tek bir uygulama olsaydı daha iyi olmaz mıydı? ? Büyümenizi, varlığınızı bir Bahçe gibi beslediğiniz bir oyun olarak görselleştiren Kosma'ya girer.

Kosma, Socrates, Nietzsche, Marcus Aurelius, Seneca, Rumi, Gibran, Carl Jung gibi en parlak beyinlerden ve en iyi felsefi düşünce okullarından geniş bir ders yelpazesi ile kendinizi keşfedip geliştirdiğiniz, davranış bilimi ile hazırlanmış bir yolculuktur. Stoacılık ve Varoluşçuluk.

Üstüne üstlük, bu dersleri uygulamak için yerleşik alışkanlık koçunu kullanın ve Görevler ile görevlerinizi ve yaşam hedeflerinizi planlayın. Bu bir yaşam tarzı tasarımı olan "İsviçre Bıçağı", maksimum büyüme vaadi!


✨ KOSMA KİMLER İÇİNDİR?
Büyüme ve aşağıdaki gibi konularla ilgilenen herkes:
- Yaşamın amacı, ego ve kimlik
- Fiziksel, zihinsel ve duygusal sağlık
- Stres ve kaygıyı yönetmek
- İnsan motivasyonu ve düşünce süreci
- Merhamet, sevgi ve empati
- İyi alışkanlıklar oluşturmak ve kötü olanları kırmak
- Mutluluk, farkındalık ve farkındalık
- Kazanan zihniyet, motivasyonel alıntılar ve üretkenlik
- Hayallere, iş fikirlerine ulaşmak ve sorunları çözmek
- Bilimsel çerçeveler, felsefe ve zihinsel modeller
- Meditasyon, odaklanma ve sakinlik
- Maneviyat, aydınlanma ve cennet


✨ ANAHTAR ÖZELLİKLER:

BAHÇE
- Büyümenizi oyunlaştırın: Büyümenizi “Varlık Bahçesi” ile görselleştirerek kişisel gelişiminizi eğlenceli hale getirin
- İlerlemeyi takip edin: Görevleri ve görevleri tamamlayarak elde ettiğiniz Karma'yı kazanarak karakterinizi yükseltin

ÖĞRENMEK VE BÜYÜMEK İÇİN GÖREVLER
- 200'den fazla mektup, 40'tan fazla alışkanlık: 3 seviyeye bölünmüş 3 yolculuğa çıkarak dengeli bir kişilik oluşturun
- Potansiyelinizi en üst düzeye çıkarın: Her arayışta başarıyı sağlamak için amansız bir iş ahlakı oluşturun, şefkat geliştirin ve zihninize hakim olun

BAŞARI İÇİN FORM ALIŞKANLIKLARI
- Sadece alışkanlıklar değil, Ritüeller oluşturun: Her ritüelin günün belirli bir saatinde yaptığınız birden fazla alışkanlığı vardır. Bu şekilde istiflendiğinde, iyi bir alışkanlık bir sonrakini tetikler ve sizi her gün en iyi durumda tutar.
- Alarmları ayarlayın: Özel hatırlatıcılar ve melodilerle hiçbir alışkanlığı kaçırmayın

GÖREVLERİ GÖREVLERLE BAŞARILAR
- Hayal edin, planlayın, gerçekleştirin: Görevlerinizi planlamak ve listeler halinde düzenlemek için Görevler bölümünü kullanın. İlişki, meslek ve daha fazlası için günlük görevler veya hedefler olsun, neyin önemli olduğunu asla gözden kaçırmayın
- Tekrarlama ve hatırlatıcılar ayarlayın: Yinelenen görevlerinizi otomatik olarak oluşturduğumuz ve doğru zamanda hatırlatıcılar gönderdiğimiz için planlama kolaylaşıyor

DERGİLERLE KENDİNİZİ TANIYIN
- Çok çeşitli dergiler: Bilişsel davranışçı terapiye (CBT) dayalı rehberli dergilerden alıntılar ve yaşam olaylarını yansıtmaya kadar her şey burada
- Gerçeküstü deneyimler günlük tutmayı eğlenceli hale getirir: Sürükleyici günlükler, her günlük kaydı oturumunu unutulmaz bir "Me Zamanı" haline getirir

YATIŞTIRAN SES GÖRÜNTÜLERİ
- Binaural vuruşlar: Daha iyi uyku, rahatlama, odaklanma veya meditasyon için bilimsel olarak hazırlanmış sesleri kullanın
- Doğanın müziği: Yağmur, gök gürültüsü, dalgalar ve nehir gibi seslerle stresi yenin ve zihni sakinleştirin


✨KOSMA NASIL ÇALIŞIR?
Bu bilim ve felsefe dengesinde yürürken, perspektifte bir paradigma kayması doğar, sizi potansiyelinizi gerçekleştirmekten ve kendinizin en iyi versiyonu olmaktan alıkoyan sınırlayıcı inançları kırar. Sizi harekete geçiren büyük hayalleri gerçekleştirmek için ihtiyaç duyulan sınırsız bir kişiliği - özgür bir zihin, saf bir kalp ve sağlıklı bir vücudun mükemmel karışımı - geliştirirsiniz.

Surreal Works tarafından sevgiyle yapılmıştır.