Workout Planner Gym&Home:FitAI

FitAI, spor salonu ve vücut ağırlığıyla yapılan ev egzersizleri de dahil olmak üzere 3900'den fazla egzersizden oluşan bir veritabanına sahiptir. Spor salonunda dambıl, halter ve kettlebell ile kullanabilirsiniz. Göğüs, biceps, abs, kuadriseps, baldır, triceps, diz arkası kirişi, lats, kalça kasları, önkol, trapez, omuz kaslarına yönelik egzersizlerimiz var. En popüler egzersizler squat, hamle, plank, şınav, mekik, pull up, burpee ve mekiklerdir. Bacak gününü atlamazsanız bacak ve kol antrenmanlarına odaklanan kas raporlarımızı ve antrenman analizlerimizi kullanabilirsiniz.

FitAI, kas geliştirme ve kilo kaybı için yapay zeka destekli kişisel antrenördür. FitAI uygulaması, fitness hedeflerinize, seviyenize ve mevcut ekipmanınıza göre kişiselleştirilmiş egzersiz planları oluşturmak için yapay zekaya (AI) sahiptir. İster kas geliştirmek, ister kilo vermek veya genel kondisyonunuzu geliştirmek istiyor olun, FitAI'nin kas antrenörü hedeflerinize daha hızlı ulaşmanıza yardımcı olacaktır. Uygulamamızda vücut ağırlığı egzersizleri, HIIT egzersizleri, aerobik ve kardiyo egzersizleri, ağırlık antrenmanı, koşu, jogging ve bisiklete binme bulunmaktadır.

Antrenman izleyicimiz ve spor salonu günlüğümüz, antrenman ilerlemenizi kolayca takip etmenizi sağlar. Kendi egzersiz rutinlerinizi oluşturabilir veya kişiselleştirilmiş egzersiz planları seçmek için egzersiz planlama aracımızı kullanabilirsiniz. Egzersizlerimizin çoğu yalnızca vücut ağırlığıyla (ekipman olmadan) yapıldığından FitAI ev egzersizleri için mükemmeldir. Ayrıca spor salonunda vücut geliştirme ve kas geliştirme için de kullanabilirsiniz. Kuvvet egzersizleri ve aerobik/kardiyo egzersizleri vardır. Bu nedenle uygulamamız evde fitness takipçisi veya spor salonunda egzersiz planlayıcı olarak kullanılabilir.

Fitness uygulamamızda evde kas geliştirmek ve kilo vermek için yapay zeka kişisel koçu bulunur. Kişisel fitness sorularınızı yanıtlamak için chatgpt'yi kullanıyoruz. Ayrıca erkekler ve kadınlar için altılı paket almak veya kilo vermek için kardiyo egzersizleri de var. Erkekler ve kadınlar, ekipmansız vücut ağırlığı egzersizlerimizle evde kilo verebilirler. Yapay zekamız (AI), spor salonunda ve evde kas geliştirme ve kilo verme için kişiselleştirilmiş fitness planları ve rutinleri oluşturur.

FitAI, tek bir kullanışlı uygulamada kişisel antrenör, kas antrenörü, egzersiz takip cihazı ve spor salonu günlüğü sunar.