Breathe to Relax: Affirmations

Breathe to Relax, hayatınızı iyileştirmek için güzel manzaraları, olumlu olumlamaları ve güçlü nefes alma yöntemlerini birleştiren ücretsiz, rehberli bir nefes alma uygulamasıdır.

🧘 Yönlendirilmiş Nefes
Çok sayıda nefes alma tekniği dahil olmakla birlikte, her bir nefes alma yöntemini tamamen beğeninize göre ayarlayabilirsiniz. Her nefes alma, tutma ve nefes verme süresi tamamen özelleştirilebilir.

Rahatlayın: Nefes almaktan daha uzun nefes vermelerle sakinleştirici, rahat nefes alma. Fiziksel ve zihinsel rahatlama için harika.

Denge: Zihin ve vücutta denge ve sakinlik hissini teşvik etmek için düzenli nefes alma.

Varlık: Eşit nefes alma, tutma ve nefes verme yoluyla zihnin mevcudiyeti için sakin, temiz enerji.

Enerji: Hızlı, güçlü nefes almalar ve nefes tutma yoluyla vücudun sempatik sinir sistemini harekete geçiren Güçlü İç Ateş (Tummo) nefesi.

Dinlenme: Uyku, rahatlık ve tam rahatlama için yavaş, derin nefes alma.

💞Onaylar
Aldığınız her nefeste olumlu düşünce ve duyguların ortaya çıkmasına izin verin. 21 benzersiz kategori arasından 2.000'den fazla onaylama arasından seçim yapın. Metin onaylamalarını görüntülemenin yanı sıra, her onaylamayı göründüğü gibi dinlemek için sesli onaylamaları da etkinleştirebilirsiniz.

En iyi onaylamalar size özel olanlardır. Bu nedenle Breathe to Relax size onaylama biçimini (“Ben” veya “sen”) seçme özgürlüğü verir ve görünen onaylamaların metin stilini özelleştirmenize olanak tanır. Ayrıca sesli onaylamaları etkinleştirdikten sonra çeşitli farklı sesler arasından seçim yapabilirsiniz. Her şey sizin kontrolünüzde.

Kategoriler şunları içerir:
- İç huzur
- Dinlendirici uyku
- Mutluluk
- Minnettarlık
- Motivasyon
- Öz gelişim
- Stoacılık
- Kendinden emin
...Ve daha fazlası.

💐 Güzel Tasarımlar
Kendinizi kumsalda gün batımı, nehir vadisi, gökyüzü, galaksi ve daha fazlası gibi güzel, hareketli arka planlara kaptırın. Her tasarıma, kişiselleştirebileceğiniz benzersiz bir ses ve tema rengi eşlik eder.

Rahatlamak için Nefes Al ile şunları yapabilirsiniz:
- Rahatlama, uyku, enerji ve daha fazlası için nefes alma tekniklerinin tadını çıkarın

- Binlerce onaylamayı okuyun ve dinleyin

- Kendinizi çeşitli güzel tasarımlara bırakın

- Rahatlatıcı arka plan sesini dinleyin

- Binaural vuruşlarla deneyiminizi geliştirin

- Onaylamaların nasıl görüneceğini ve söyleneceğini özelleştirin

- Güzel temaları kendi renklerinizle uyarlayın

- Bilinçaltı metin onaylamalarını görüntüleyin

…Hepsi aynı anda!

Herkesin erişebileceği faydalı uygulamalar yaratmanın önemine inanıyoruz. Bu nedenle Breathe to Relax ücretsiz, reklamsız olarak sunulmaktadır.

Hemen indirin ve bugün refahınızı artırın!