Expand: Beyond Meditation

Dünyaca ünlü Monroe Enstitüsünden, daha büyük anlam ve amaç geliştirmek, stresi azaltmak, uykuyu iyileştirmek ve istenmeyen kalıpları salıvermek için yıllarca süren özverili uygulamalardan sonra elde edilen derin genişletilmiş farkındalık durumlarına erişin. Expand'daki rehberli meditasyonlar, benzersiz bilinç durumlarını kolaylaştırmak için hedeflenen ses dalgası modellerini kullanan tescilli ses teknolojimiz Monroe Sound Science'ı içerir. Expand'ı kullanarak, bilinçli ve bilinçaltı zihinlerinizin derinliklerinde gömülü olan derin bilgeliğe ve neşeye erişebilirsiniz.

Expand, 100'den fazla rehberli meditasyonun yanı sıra çok günlük mini kurslar, rehberli yansıma ve günlük tutma ve belirli beyin dalgası durumlarını hedefleyen özel olarak oluşturulmuş ses manzaraları içerir. Genişletme meditasyonları, yalnızca zihninizi düşüncelerden arındırmaya odaklanan tipik meditasyonlardan çok, belirli sonuçlara ulaşmak için aktif hayal gücünü ve algıyı teşvik eder. Meditasyon konuları şunları içerir:

- Gevşeme ve İyileşme
- Sevinç ve Anlam
- İçgörü ve Sezgi
- Uyumak ve Rüya Görmek
- Sağlıklı İlişkileri Geliştirmek
- Yaratıcılık ve Tezahür
- Fiziğin Ötesinde

Expand, dünyanın önde gelen genişletilmiş bilinç çalışma ve uygulama merkezi olan Monroe Enstitüsü tarafından geliştirilmiştir. Monroe, 1970'lerin başında bir araştırma ve eğitim kuruluşu olarak kurulmuş, 501(c)(3) kar amacı gütmeyen bir kuruluştur. Expand'a ek olarak Monroe, 300 dönümlük Virginia kampüsümüzde ve dünya çapında bir düzineden fazla ülkede sanal olarak çok çeşitli deneyimsel geri çekilmeler sunuyor.

Hüküm ve koşullarımız hakkında daha fazla bilgiyi buradan okuyun:
Hizmet şartları: https://info.monroeinstitute.org/expand-app-terms-of-use
Gizlilik politikası: https://info.monroeinstitute.org/expand-app-privacy-policy