TalkLife: 24/7 Peer Support

Мільйони людей, подібних до вас, щодня підключаються до TalkLife. Це ваше улюблене місце, щоб поговорити про все без жодних суджень – про важкі часи та про хороші речі. Боретеся з тривогою, боретеся з депресією чи просто у важкій ситуації? Ви знайдете таких же людей, як ви, які точно розуміють, через що ви проходите. TalkLife — це реальні розмови та реальна підтримка. Відчуваєте, що у вас панічний напад о 3 годині ночі, ви відчайдушно бажаєте трохи заплющити очі, але страждаєте від безсоння, вам потрібно анонімно висловитися чи поділитися виграшем? Ця спільнота тут для вас, пропонуючи вислухати та місце, щоб належати, коли вам це потрібно.

Чому саме TalkLife?

- Зосереджено на психічному здоров’ї: цю програму створили люди, які були на вашому місці та знають, як можна спілкуватися з однодумцями.
- Анонім: вам більше не потрібно боятися вільно висловлюватися. Говоріть про свої страхи, самотність і незахищеність без засудження.
- Блиск і гидота: сьогодні почуваєшся пригніченим, соромним чи ізольованим? Поділіться з нами. Завтра ти можеш почуватися краще після розмови про це. Ми тут, щоб слухати на кожному кроці.
- Заводьте справжніх друзів: щоденна дружба на все життя зав’язується з користувачами по всьому світу, що робить нашу спільноту підтримки неймовірною. Ми постійно приголомшені неймовірними історіями від наших користувачів – від того, як почуваємося самотніми, нервовими та недостатніми, до того, що ми щодня оточуємо позитивну підтримку спільноти.
- Завжди доступний: TalkLife – це безкоштовна глобальна мережа підтримки, яка працює цілодобово та без вихідних. Якщо ви боретеся зі своїм психічним здоров’ям, можливо, навіть боретеся з самоушкодженнями чи суїцидальними думками, ви можете почуватися неймовірно самотньо, але просто знайте, що на TalkLife є люди, які були там, де ви, і хочуть допомогти.

Особливості програми

- Підтримка однолітків: спілкуйтеся з нашою дивовижною глобальною та різноманітною спільнотою, яка наповнить вашу чашу.
- Безпечний простір: модерується, щоб забезпечити безпечне та позитивне місце для самовираження.
- Функція ведення журналу/щоденника: відстежуйте свої думки та прогрес.
- Відстеження емоцій і психічного здоров'я: визначте свій настрій і емоції, відстежуючи це в оздоровчому центрі.
- Публічні та приватні групи: приєднуйтесь або створюйте групи, які вам подобаються.
- Прямий обмін повідомленнями: ведіть приватні розмови з людьми, які вас розуміють.
- Груповий чат: беріть участь у жвавих дискусіях із спільнотою TalkLife.

НОВИНКА: оздоровчий центр

Ми щойно запустили оздоровчий центр, де ви можете отримати доступ до безкоштовних ресурсів психічного здоров’я, як-от порад із догляду за собою та модулів самостійного навчання. Дізнайтеся, що змушує вас працювати зі стратегіями подолання та сформуйте звички, які можуть допомогти вам зупинитися та видихнути, коли життя стає важким. Поточні модулі включають: депресію, соціальну тривогу, керування хвилюванням, панічні атаки, тривогу за здоров’я, ОКР та посттравматичний стресовий розлад. Незабаром: СДУГ, розлади харчової поведінки, біполярні розлади, безсоння, стрес і горе.

Завантажте TalkLife Today

Отримайте TalkLife і знайдіть друзів, поділіться своєю історією та станьте частиною спільноти, яка має такий самий досвід, як і ви. Тут завжди цінують ваші думки та почуття. Життя наповнене шквалом фонового шуму - TalkLife — це безкоштовний додаток для психічного здоров’я, коли всього стає занадто багато.

Про TalkLife

Нашою мотивацією завжди було зробити обговорення психічного здоров’я легким і доступним. Наша мета полягає в тому, щоб ніхто не відчував себе самотнім у своїй подорожі до психічного здоров’я.

TalkLife можна завантажити безкоштовно з додатковими покупками в програмі. Це не реклама, лише співчуття та емоційна підтримка.

Екстрена примітка

У кризу? Негайно зверніться за професійною допомогою. TalkLife пропонує одноліткову підтримку, а не екстрені служби.