Breatho - Breathing Exercise

Використовуйте трансформаційну силу навмисного дихання та медитації, щоб підвищити свою уважність і культивувати більш повноцінне життя. Незалежно від того, чи є ви відданим йогом, прихильником здорового способу життя, авантюрною душею чи просто прагнете покращити самопочуття, наші практики гарантують позитивний вплив лише за 7-15 хвилин на день.

Breatho - покращте свій ранок за допомогою Breathing Exercise, найкращого компаньйона для дихальних вправ, створеного, щоб наповнити ваш день позитивними настроями. Починайте кожен день із синхронізації дихання з вправами під керівництвом, налаштовуючи на позитив і благополуччя. Вдихайте спокій, видихайте стрес, поки Breatho проведе вас через омолоджуючі процедури для підвищення усвідомленості. З Breatho кожен вдих стає кроком до більш позитивного, енергійного існування. Вдихайте натхнення, видихайте негатив, і нехай Breatho стане вашою щоденною дозою відновлюючої дихальної роботи. Вдихніть можливості, видихніть обмеження - почніть свій день заново з Breatho, вашим партнером у культивуванні позитивних настроїв.

Дихайте краще, живіть краще.

Налаштуйте свій щоденний досвід дихання за допомогою Breatho - Breathing Exercise. Налаштуйте дихальні вправи відповідно до своїх уподобань, змінюючи тривалість вдиху/видиху та цикл дихальних вправ.

Стан спокійного, ритмічного дихання означає благополуччя, спокій, розмірений ритм життя, підвищену стресостійкість.

Ритм нашого дихання відображає припливи та відпливи наших внутрішніх станів, підлаштовуючись під нюанси наших емоцій. Він танцює між посиленим і підбадьорливим у моменти хвилювання, стає швидким і дрібним під вагою стресу та витончено перетворюється на спокійний, необмежений потік, коли ми приймаємо спокій і розслаблення.

У симфонії нашого благополуччя диригентом є наше дихання. Оволодівши моделями дихання, ми маємо ключ до регулювання нашого емоційного ландшафту, сприяння спокою та покращення нашого загального здоров’я.

Глибоке, неквапливе дихання служить каталізатором оптимального газообміну в наших легенях, впливає на злагоджену роботу кожного внутрішнього органу і діє як бальзам від стресу. Коли ми рухаємося цим навмисним ритмом, нас охоплює відчуття спокою, прокладаючи шлях до успіху в наших починаннях. З кожним контрольованим вдихом ми стаємо архітекторами власного спокою, сприяючи більш спокійному та процвітаючому існуванню.

Відчуйте високу якість життя, розкриваючи потенціал у своєму диханні. Насолоджуйтеся новою енергією, силою духу та покращеним здоров’ям, оскільки ритм вашого дихання стає потужною силою, яка формує канву вашого благополуччя.

особливості:
- Тест на затримку дихання, щоб перевірити та відстежити вашу здатність затримувати дихання
- Дихальна гімнастика з вдихом і видихом.
- Налаштувати та встановити час вдиху / видиху.
- Налаштуйте та встановіть цикл для дихальних вправ.
- Автоматичний і ручний режим для дихальних вправ.
- Фоновий звук природи для заспокоєння
- Доступ до всіх функцій без обмежень