MindFit: Meditation & Sleep

Нам потрібен цей додаток. Якщо ви хочете зменшити стрес, краще спати, тренувати свій мозок, змінити свої звички та стати уважним. MindFit - Meditation & Sleep – програма для вас. Завдяки широкому спектру вправ і технік, які ви знайдете в Mindfit - Sleep and Meditation, ви можете навчитися заспокоювати свій розум, відмовлятися від шкідливих звичок, приймати рішення, знайти справжній внутрішній мир і задоволення, а також пізнати себе.

Регулярне прослуховування та участь у MindFit - Meditation & Sleep дійсно може змінити ваше життя та принести вам бажаний баланс і спокій.

Завантажте MindFit - Meditation & Sleep зараз і подаруйте собі внутрішній спокій.

Включає п'ять рівнів медитації:
1. Надсилання повідомлень уві сні. Зануртеся в сон і дозвольте своєму розуму помасажувати тихі звуки. Лагідні підказки дозволять вам опрацювати позитивні думки перед тим, як заснути.
2. Сновидіння - між сном і неспанням є стан мрійливого напівслухання. Цей розслаблюючий формат дає поради та мудрість, які охоплять вас, коли ви відпочинете, і привчите свій розум до здорових звичок.
3. Зростання. Цілеспрямована керована медитація з підказками, афірмаціями та візуалізаціями.
4. Уважність - керовані медитації
5. Медитація – медитаційні вправи з мінімальним керівництвом або без нього

Нові медитації публікуються регулярно.

Приєднуйтесь до постійно зростаючої спільноти користувачів, які користуються цими чудовими техніками медитації усвідомленості.