Помістіть свої почуття в слова
Емоції є невід'ємною частиною нашого життя. Мета цього додатка, щоб дати вам краще розуміння своїх емоцій. Розуміння і маркування наших емоцій ставить нас в краще становище, щоб контролювати їх і передати їх іншим. Дослідження показують, що маркування емоції можуть допомогти звести до мінімуму неприємний емоційний відгук. Без визнання цих емоцій, емоція може контролювати вас, а не навпаки.
Мій емоційний компас системоутворюючим направляє людина через серію керованих підказок, допомагаючи їм відточувати на словах, які найкраще описують емоції вони відчувають.
Мій Емоційний компас буде стимулювати вас використовувати мітки, які є специфічними. Більш емоційні мітки, тим більше очок. Більше очок запропонувати більшу майстерність ваших емоцій. Вбудоване картування дозволяє відстежувати ваші успіхи.
Мій емоційний компас є результатом більш ніж чотири роки на основі фактичних даних досліджень по Зорі Нейман, доктор філософії, університету Індіани школи медицини і реабілітації лікарні штату Індіана, і за підтримки грантів від NIH (1R41HD077967-01A1) і NIDILRR ( 90DRTB0002).