panicPROTECTOR: Breathe & Calm

panicPROTECTOR - Ваш найкращий компаньйон для зняття стресу!

Візьміть під контроль стрес і тривогу на місці силою свого дихання! Розроблений психіатром і лікарем у галузі біомедичної інженерії, panicPROTECTOR дає вам змогу легко справлятися зі стресом і тривогою. Слідкуйте за своїм самопочуттям у «Щоденнику настрою», опановуючи мистецтво усвідомленого дихання.

* НОВА ФУНКЦІЯ: ВИДИХАЙТЕ СВІЙ СТРЕС!
Миттєво боріться зі стресом і тривогою за допомогою екрану «ВИДИХАЙТЕ СВІЙ СТРЕС»! З силою видихніть і дозвольте фігурі відвернути вас від негативних думок, щоб ви миттєво відчули спокій і безтурботність.

* КЛЮЧОВІ ОСОБЛИВОСТІ:
- Новий! «ВИДИХАЙТЕ СВІЙ СТРЕС!» екран для миттєвого зняття стресу
- До 20 різних дихальних вправ
- Графічне представлення результатів дихання
- Емоційний моніторинг двічі на день
- Приваблива графіка для щоденних записів «Щоденника настрою».
- Графічне представлення емоційних результатів
- Відображення історичних результатів за день, тиждень, місяць

* ПОТУЖНИЙ ЗВ’ЯЗОК МІЖ ВАШИМ РОЗУМОМ І ВАШИМ ДИХАННЯМ
panicPROTECTOR містить дві потужні функції, які тісно взаємопов'язані: дихальні вправи та емоційний моніторинг.
Науково доведено, що заняття дихальними техніками можуть зменшити тривогу та окислювальний стрес.

* РОЗДІЛ ДИХАННЯ: дихальні вправи спрямовані на тренування глибини дихання. Свідомі та глибокі моделі дихання можуть дозволити вам впливати на певні настрої та емоційні стани.
«Дихання — це єдина система в організмі, яка є одночасно автоматичною та знаходиться під нашим контролем. Це не випадковість природи, не збіг обставин — це запрошення, можливість взяти участь у нашій власній природі та еволюції. У тому, як ви дихаєте, є деталі, які ви, ймовірно, ніколи не спостерігали і не досліджували, і ці деталі схожі на двері, які можуть привести до нових і глибоких здібностей». [Ден Брюле, автор книги Just Breathe]

* «ЩОДЕННИК НАСТРОЮ»: графічний щоденник panicPROTECTOR дозволяє щоденно документувати певні параметри, такі як настрій, енергія або якість сну. З часом ви зможете контролювати рівень стресу, його розвиток і те, як ваші дихальні вправи можуть вплинути на результати.
Приділіть лише кілька хвилин щодня, щоб задокументувати свої індивідуальні параметри, такі як настрій, енергія, апетит, сон тощо, в анкеті. Ми рекомендуємо два входи на день: один відразу після пробудження і один безпосередньо перед сном. Можливо, незабаром ви зможете визначити можливі тригери зміни настрою та розробити контрстратегії.

Вміст і послуги, які надає ця програма, не замінюють професійну медичну консультацію, діагностику чи лікування. Не покладайтеся на інформацію в цій програмі замість того, щоб отримати професійну медичну консультацію.

*** НАГОРОДИ: ***
*** 2020 переможець ІСПАНІЙСЬКОЇ програми фонду PFIZER «Syempre Salud» за найкращий проект, що індивідуально бореться із симптомами тривоги та паніки.
*** У 2019 році переможець 3-го місця конкурсу «Premios 50+ Emprende» в Мадриді, Іспанія, з проектом «Додаток для боротьби з панікою та тривогою».

* ДОСВІД FREEMIUM:
Вирушайте в подорож із 10 безкоштовними дихальними вправами та «Щоденником настрою». Слідкуйте за своїм прогресом протягом 7 днів поспіль. Перейдіть на опцію підписки, щоб отримати 10 додаткових потужних дихальних вправ і довгострокове відстеження настрою.

Варіанти підписки:
- 1 місяць: 2,99 євро
- 1 рік: 17,99 євро
(* Ціни для клієнтів із ЄС. Ціни в інших країнах можуть відрізнятися.)
(* Усі підписки поновлюються автоматично, якщо їх не скасовано за 24 години до закінчення періоду.)

Політика конфіденційності: https://panicprotector.com/en/privacy-policy-google
Умови використання: https://panicprotector.com/en/terms-of-use-google


*** Здуйте стрес. Подолайте тривогу та подбайте про своє самопочуття з panicPROTECTOR! ***