Гей, асана – це веселий і простий спосіб вивчити назву поз йоги на санскриті та/або англійською.
Вам набридло не розуміти назви поз йоги на уроці? Про те, що потрібно вивернути шию, коли дивишся на те, що роблять інші? Якщо ви хочете максимально використати свої заняття йогою і залишатися в потоці, Hey Asana приходить вам на допомогу!
Що в середині?
- Понад 190 поз у різних категоріях
- 100 важливих санскритських слів для кращого розуміння
- Популярні потоки, такі як Привітання сонцю
- Понад 300 ілюстрацій та 190 аудіоприкладів
- Веселі та різні типи вправ для вивчення, перегляду та перевірки своїх знань, наприклад, розумні картки, ігри на відповідність та аудіо вправи
- Включає індекс і опцію вибраного, щоб легко знаходити ваші найулюбленіші (або страшні) пози та створювати окремі вправи
- Доступно шістьма мовами