Jawline exercises and mewing

Вправи для лінії щелепи та нявкання

Додаток Jawline віддають перевагу мільйонам, щоб зменшити подвійне підборіддя та жир на обличчі.

Ця програма дає вам змогу щодня виконувати вправи та тренувати м’язи щелепи, щоб видаляти жир на обличчі, підтягувати шкіру, виконувати ефективні м’явки, займатися йогою для обличчя, зменшувати м’язи подвійного підборіддя та загалом відточувати щелепу.

Вправи для лінії щелепи та йога для обличчя

Це ваша 5-хвилинна програма для вправ обличчя та щелепи, яка пропонує тренування від низької до високої інтенсивності для ідеальної лінії щелепи.

Завдяки персоналізованим вправам Jawline та нявканню як для чоловіків, так і для жінок ви зможете мати найпрекраснішу версію свого обличчя самостійно. Ми вибрали найефективнішу та найефективнішу вправу для щелепи для досягнення видатних результатів.

Особливості програми:

• Дізнайтесь про м’язи обличчя, жир на обличчі, нявкання та подвійне підборіддя зі статей у програмі.

• Корисні статті, які допоможуть вам почати пошуки скидання жиру на обличчі.

• Настроювані нагадування про вправи на лінії щелепи відповідно до ваших потреб

• Методи нявкання, спеціально розроблені для практичних вправ

• Вправи для схуднення на обличчі, які підходять кожному

• Персоналізовані нагадування як частина вашого розпорядку дня

• Щоденна 5-хвилинна процедура позбавлення від подвійного підборіддя

• Легко виконувати вправи для м'язів щелепи

• Створено за допомогою інтерфейсу користувача Plantake

• Привабливий інтерфейс користувача

Наші вправи поєднують усі ці жанри, щоб забезпечити найзначніші можливі результати.

Індивідуальні вправи для лінії щелепи та нявкання :

• Вправа для обличчя займає менше 5 хвилин

• Інтенсивність тренувань від низької до високої підтягнутої щелепи

• Настроювані нагадування та будильник

• Графік прогресу вдосконалення

• Візуальне та звукове керівництво

• Точена лінія щелепи

Вправи для обличчя та фейс-йога

Дає вам найфантастичніші можливі вправи та статті, щоб ви були інформативними та продуктивними для вашої сильної подорожі відточування щелепи, яка включає йогу для обличчя, м’яукання, щелепи, загострення підборіддя, втрату подвійного підборіддя, втрату жиру на обличчі та, нарешті,

Мявкання для початківців:

Мявкання — це техніка розміщення язика, яка передбачає розміщення язика на небі. Mewing може допомогти змінити форму вашого обличчя та вирішити ортодонтичні проблеми. Дізнайтеся більше про Mewing у додатку.

Вправи для подвійного підборіддя для початківців:

Вправи для визначення лінії щелепи зосереджені особливо на подвійному підборідді. За допомогою цих ефективних вправ кожен може позбутися подвійного підборіддя.

Переваги вправ для обличчя під щелепою для чоловіків і жінок:

Вправи для лінії щелепи надають обличчю більш чіткого та молодшого вигляду. Вони також можуть запобігти болю в м’язах шиї та щелепних суглобах через згинання шиї та біль у СНЩС у голові та щелепі. Одне дослідження показало, що регулярні вправи для обличчя протягом 20 тижнів призвели до повніших щік і більш молодого вигляду. Однак користувачі повинні регулярно виконувати вправи на СНЩС, щоб побачити кращі результати.

Тренажер для чоловіків і жінок:

• Вправи для м’язів щелепи для покращення форми обличчя

• Йога обличчя для покращення фізичного та психічного життя

• Вправи для обличчя для схуднення

• Втрата подвійного підборіддя у жінок

• Зменшення жиру на обличчі у жінок

• Втрата подвійного підборіддя у чоловіків

• Йога для обличчя для боротьби зі старінням

• Зменшення жиру на обличчі у чоловіків

• 5-хвилинна втрата жиру на обличчі

• Вивчіть м'яук

• Підтримка ключиці

• Симптоми СНЩС

• Біль у шиї

Вони були розроблені та розроблені Plantake.