42-форма тайцзи поєднує в собі рухи зі стилів Чень, Ян, У та Сунь традиційного тайцзицюань (тайцзицюань).
Він був заснований у 1988 році фахівцями Науково-дослідного інституту ушу для створення міжнародного стандарту змагань з тайцзицюань (42 стилі). На 11-х Азіатських іграх у 1990 році бойове мистецтво тайцзицюань у 42 стилях було вперше включено до змагань. Це все ще популярна форма змагань і сьогодні, а також особиста користь для здоров’я.
Чи можна вивчати бойові мистецтва вдома, не виходячи на вулицю?
Хочете мати свого особистого тренера?
-Ви можете завантажити цю програму, щоб тренуватися в будь-який час і в будь-якому місці.
-Всього за кілька хвилин на день ви можете підвищити гнучкість свого тіла, усунути скутість м'язів, допомогти вам покращити кровообіг і прискорити метаболізм.
-Підходить для початківців, чоловіків і жінок, молоді, літніх людей і професіоналів.
Переваги тай-чи включають:
- краще спати
- втрата ваги
- покращення настрою, зниження стресу
- лікування хронічних захворювань
- Гнучкий і спритний
особливості
1. Повернути перегляд
Користувачі можуть переглядати деталі дії під різними кутами за допомогою функції повороту перегляду для посилення ефекту навчання.
2. Регулятор швидкості
Регулятор швидкості дозволяє користувачам регулювати швидкість відтворення відео, щоб вони могли детально спостерігати за процесом кожної дії.
3. Вибір ступенів і петель
Користувачі можуть вибирати конкретні кроки дій і налаштовувати циклічне відтворення, щоб неодноразово практикувати певні навички.
4. Функція масштабування
Функція масштабування дозволяє користувачам наближати відео та точно переглядати деталі дії.
5. Відео слайдер
Функція відеоповзунка дозволяє користувачам миттєво відтворювати уповільнену зйомку, що зручно для кадрового аналізу кожної дії.
6. Позначення осьової лінії тіла
Користувачі можуть використовувати функцію позначення центральної лінії тіла, щоб точно визначити кут і положення дії.
7. Перетягніть меню, не виходячи зі сцени
Користувачі можуть перетягувати параметри меню, щоб працювати без виходу з поточної сцени.
8. Розташування карти за компасом
Функція позиціонування на карті компаса допомагає користувачам підтримувати правильний напрямок і положення під час тренування.
9. Функція дзеркала
Функція дзеркала може допомогти користувачам координувати рухи ліворуч і праворуч і покращити загальний ефект тренування.
10. Домашня зарядка
Додаток пропонує домашню програму вправ без обладнання, що дозволяє користувачам займатися в будь-який час і в будь-якому місці.
Всі почесті відносяться до бойових мистецтв