Почніть з відстеження звичок. Потім додайте підтримку спільноти та приватні коучинг, щоб отримати ідеальну систему підтримки ваших цілей.
Кожен аспект нашої програми та спільноти зосереджений на тому, щоб допомогти вам досягти майстерності. З першого дня ми показуємо вам ваш прогрес, відзначаємо ваші віхи та відповідаємо на ваші запитання.
Кожен аспект нашого досвіду розроблено на основі останніх досліджень психології та поведінкового дизайну. Ми великі шанувальники Керол Двек, Деніела Канемана та Бі Джея Фогга. Якщо ви приєднаєтеся до нашої спільноти, ви розвинете мислення щодо зростання, навчитеся силі позитивного підкріплення, відчуєте мотиваційну силу зовнішньої відповідальності та ефективно скористаєтеся своїми зусиллями щодо вдосконалення відповідно до свідомої практики.