Завдяки Phlex ви відчуєте неперевершену точність відстеження тренування з плавання. Наша платформа використовує найсучаснішу технологію ШІ, щоб забезпечити найвищий рівень точності кожного вимірювання. Завантажте додаток Phlex сьогодні та почніть свою подорож до більш повноцінного та приємного плавання.
Функції відстеження тренування:
- ВІДСТАНЬ
- РОЗПІЗНАННЯ КОМПЛЕКТІВ (наприклад, 10 x 100 вільним стилем)
- ЧАС ПЛАВАННЯ (наприклад, 100 вільно - 1:18,6)
- ТЕХНІКА (дистанція за гребок, ефективність гребка)
- ЧАСТОТА СЕРЦЯ (макс. і середнє)
- ТРЕНУВАЛЬНИЙ ЕФЕКТ
Phlex — це комплексне рішення, яке не лише відстежує тренування, а й ваш прогрес у таких важливих сферах, як техніка, витривалість, фізична форма та готовність до тренувань. Завдяки платформі Phlex ви отримаєте цінну інформацію, визначите сфери, які потрібно вдосконалити, і піднімете свою майстерність у плаванні на нові висоти.
Як ми відстежуємо ваш прогрес:
- ТЕХНІКА - ми аналізуємо вашу дистанцію за гребок, частоту гребків та індекс гребків у 5 різних зонах інтенсивності, щоб визначити, чи покращується ваша техніка.
- ФІТНЕС - ми вимірюємо вашу швидкість плавання в 5 різних зонах інтенсивності. Якщо з часом ви стаєте швидшими в тих самих тренувальних зонах, це означає, що ваше тренування працює, і рівень вашої фізичної форми покращився.
- ВИТРИМКІСТЬ - подібно до фітнесу, ми вимірюємо ваш темп плавання в різних зонах інтенсивності, щоб проаналізувати, чи покращується ваша аеробна та анаеробна витривалість.
- ГОТОВНІСТЬ - використовуючи науково обґрунтовані моделі, ми розраховуємо навчальне навантаження ваших занять, надаючи вам цінні дані для прийняття обґрунтованих рішень щодо навчання.
Незалежно від того, чи є ви спортсменом-плавцем, який прагне до перемоги, чи пристрасним ентузіастом, який прагне особистісного зростання, Phlex — це те, на що ви чекали. Завдяки інтуїтивно зрозумілому інтерфейсу та передовій аналітиці Phlex дає вам змогу приймати обґрунтовані рішення, оптимізувати навчання та максимізувати свій прогрес.
Для Phlex потрібен сумісний апаратний пристрій. Наразі підтримуваним пристроєм, який можна підключити до програми для збирання тренувань, є датчик Polar Verity Sense.
Додаток Phlex Swim інтегрується з додатком Google Fit.