Power Plate

Новий додаток Power Plate - це чудовий ресурс для забезпечення досвіду світового класу з продуктами Power Plate та тренуванням вібрацій.

Ця програма призначена для навчання:

1) Більше про Power Plate
2) Що можна зробити з Power Plate
3) Як отримати максимальну користь від досвіду Power Plate

- Прийміть класи на запит Power Plate
- Вивчіть навчальні курси, рухи та елітні тренування за допомогою Power Plate TV
- Отримайте доступ до понад 100 відео, які допоможуть вам на будь-якому етапі вашого розпорядку: Підготуйтеся, виконайте, відновлення

ЧОМУ ВАМ ДОГЛЯДУВАТИ?

ЕЛЕКТРИЧНЕ ПЛОСКУВАННЯ НАВЧАЛЬНЕ НАВЧАННЯ ДО 5.8X
Багато традиційних вправ можна робити на тарілці, і результати збільшуються. Це завдяки нашій фірмовій технології PrecisionWave ™, яка створена саме для активізації природного рефлексивного реагування на вібрацію організму. Поверхня вібрує від 25 до 50 разів за секунду (25 Гц до 50 ГГц), що призводить до природного реагування, що робить ваші м'язи сильніше, виконуючи ті ж вправи.

ЕЛЕКТРИЧНА МІСЦЯ МОЖЕ ВІДБУТИТИ ВАГУ
Про значну втрату ваги часто повідомляють ті, хто регулярно вживає Power Plate разом із здоровою дієтою, контрольованою калоріями. Однією з причин цього є посилений лімфатичний потік. Дослідження також показують, що при використанні як активного способу життя Power Plate може мати значний вплив на зменшення целюліту та жиру в організмі. Це може статися через збільшення метаболізму, як під час фізичного навантаження, так і після нього.

ДОСВІД ДОПОВІДНОГО РОБОТИ ЗА ВСІХ 15 ХВ
Завдяки тренуванню вібрацією всього тіла ви отримуєте повноцінне тренування на всьому тілі, що включає розтягнення, рівновагу, серцевину, зміцнення сили та масаж, і все це лише за 15 хвилин. Деякі моделі навіть мають віртуального тренера з більш ніж 1000 вбудованими відео.

ЗБІЛЬШУЙТЕ СИЛЬНІСТЬ І Гнучкість
Пластина живлення вібрує вгору і вниз, вбік і спереду, дестабілізуючи тіло і сприяючи рефлекторному зачепленню м'яких тканин. Мимовільна м’язова активність сприяє швидким, рефлексивним реакціям м’язових волокон та посиленню циркуляції. Це означає розвиток врівноваженості всього тіла, рухливості та стабільності, сили та моторного контролю (м'язова пам’ять) за коротший проміжок часу, ніж традиційні методи.

ВИ ВІДКЛЮЧИТЕ Швидше
Вправа - це стрес, і організму потрібен час для відновлення, щоб позитивно адаптуватися до тренувань. Масаж на тарілці з силою стимулює лімфатичний рум'янець, полегшує біль, сприяє швидшому відновленню пошкоджених м’язів і сухожиль, покращує роботу суглобів і допомагає вам повернутися міцніше - все лише за кілька хвилин на день. І навіть поза тим, ви можете займатися фізичними вправами, використовуючи тарілку живлення з меншими шансами напруги через запатентовану багатонаправлену вібрацію. При регулярному використанні ви побачите, що готуєтесь швидше, краще і швидше видужуєте.