Pro Kettlebell Workouts

Сотні вправ і відеокласів - знайдіть вправи та тренування, які ви б ніколи не придумали самостійно, відчуйте магію наших тренувань після одного заняття та побачите результати всього за кілька тижнів.

Додаткові тренування Pro Kettlebell — це силові та кардіотренування в одному, мінімальний час і максимальна винагорода. Ми відстежували сотні учасників протягом трьох тижнів по 4 заняття на тиждень і побачили незаперечний успіх, коли учасники часто подвоювали результати своїх повторних тестів за 21 день.

Pro Kettlebell — це використання методів і технік підйому гирь, відкритих і відточених професійними гирьовими спортсменами світового класу, щоб створити силу супергероя, не зламаючи вас. «Секрет» будь-якого успіху полягає в послідовності, і ви не можете бути послідовними, якщо ви травмовані, тому дуже важливо не перенапружуватися або виконувати вправи, які несуть більше ризику, ніж винагороди.

Наша система розробки занять і програм розвивалася протягом багатьох років роботи найбільшого гирьового тренажерного залу у світі, що вимагало пропонувати заняття, де людина, яка зовсім новачок тренується, могла б перебувати в класі з суперпідготовленим, конкурентоспроможним атлетом, що стояв поруч вони обидва чудово тренуються... І нова людина не лякається. Було важко розібрати рецепт, але ми це зробили!

Для виконання сотень веселих тренувань у цьому додатку потрібна лише одна гиря легкого та середнього розміру, більшість із яких тривають приблизно 30 хвилин, але у нас є й коротші заняття, а деякі до 55 хвилин.

Тренування включають професійного тренера, який розповідає тренування, а ви в режимі реального часу стежите за тим, хто задає темп, який виконує тренування з вами.

Якщо у вас є відповідні пари та різні ваги, не хвилюйтеся, ви зможете ними скористатися! Класи включають модифікатори для одинарних або подвійних дзвонів, а також рекомендації щодо більшої або меншої ваги, якщо це доречно.

Ми пропонуємо всім розпочати з 4-класової вступної серії «Kettlebell Kickstarter». Ви дізнаєтеся про техніку, якою ми так захоплюємося, і водночас отримаєте чудове тренування.

Після цього ви можете вибирати заняття за часом, темою чи частиною тіла, якщо хочете, але ми завжди рекомендуємо дотримуватися наших програм, щоб отримати найкращі результати. Програми варіюються від 21 дня до 3 місяців.

Спробуй - отримуй задоволення та гойдайся.

Щоб отримати доступ до всіх функцій і вмісту, ви можете підписатися на Pro Kettlebell Workouts на місячній або щорічній основі з автоматичним поновленням підписки прямо в додатку.* Ціни можуть відрізнятися залежно від регіону та будуть підтверджені перед покупкою в додатку. Підписки через програму автоматично поновлюються в кінці свого циклу.


* Усі платежі здійснюватимуться через обліковий запис Google Play Store, і ними можна керувати в налаштуваннях облікового запису після початкового платежу. Платежі за підписку автоматично поновлюватимуться, якщо її не буде деактивовано принаймні за 24 години до завершення поточного циклу. З вашого облікового запису буде стягнено плату за оновлення принаймні за 24 години до завершення поточного циклу. Будь-яка невикористана частина вашої безкоштовної пробної версії буде втрачена після оплати. Скасування відбувається через вимкнення автоматичного поновлення.


Умови використання: https://prokettlebell.vhx.tv/tos
Політика конфіденційності: https://prokettlebell.vhx.tv/privacy