Start Elliptical: Workouts

Почніть Elliptical без попереднього досвіду. Підтягніться, зміцнійте та спалюйте більше калорій. Наші програми тренувань у додатку для крос-тренажерів підготують вас до наступного етапу вашої фітнес-подорожі.

Вперше користуєтеся еліптичним тренажером? Почніть із нашого стартового плану. Через 2 тижні вам буде комфортно тренуватися і ви будете готові до нового виклику.

Start Elliptical надасть вам покрокові інструкції, які допоможуть вам під час тренування. Ви знатимете, наскільки інтенсивно потрібно тренуватися та як довго, щоб ви могли стабільно вдосконалюватися з мінімальним ризиком травм. Кожен план розроблений таким чином, щоб поступово ставати складнішим, щоб ваше тіло могло адаптуватися та рости, не вигораючи.

Витрачайте менше години на день, кілька разів на тиждень. Завдяки цьому ви станете бадьорими та здоровішими!

особливості

Виберіть план тренувань відповідно до свого рівня фізичної підготовки.
Аудіотренер, який проведе вас під час тренування на велосипеді.
Записуйте свої тренування та відстежуйте свій загальний прогрес.

Юридична відмова від відповідальності

Ця програма та будь-яка інформація, надана нею, призначені лише для освітніх цілей. Вони не призначені й не мають на увазі заміну професійної медичної консультації. Перед початком будь-якої фітнес-програми завжди слід проконсультуватися зі своїм лікарем.

Якщо ви перейдете на платну підписку Start Elliptical, оплата буде стягнена з вашого облікового запису Google Play під час підтвердження покупки. Ваша підписка поновлюється автоматично, якщо її не буде скасовано принаймні за 24 години до закінчення поточного періоду. Під час оновлення вартість не збільшується.

Підписками можна керувати через Google Play. Після покупки поточний період не можна скасувати. Будь-яка невикористана частина безкоштовного пробного періоду втрачається, якщо ви вирішите придбати преміум-підписку.

Ознайомтеся з повними положеннями та умовами на сторінці https://www.startfitness.life/start-elliptical-terms.html, а з нашою політикою конфіденційності – на сторінці https://www.startfitness.life/start-elliptical-privacy.html.