FitHer: Workout for women

Набирайте м’язи, худніть, ставайте стрункішими та досягайте своїх цілей за допомогою найефективніших домашніх тренувань для жінок. Наші персоналізовані фітнес-програми розроблені професійними особистими тренерами, що гарантує швидке досягнення результатів!

Науково доведено, що 30-денна програма, розроблена найкращими тренерами, допомагає швидше схуднути. Ваша програма тренувань розроблена таким чином, щоб ви спітніли за 20 хвилин або менше. Дотримуйтесь програми, і ви побачите чудові результати. Додаток створює персоналізований план тренувань на основі ваших цілей, рівня та фізичного стану, щоб досягти чудових результатів.

** ФУНКЦІЇ ТА ПЕРЕВАГИ ДОДАТКУ **

- Персональний план тренувань: побачите тіло своєї мрії всього за 30 днів
- Детальна відеоінструкція
- Плани тренувань, розроблені професійними тренерами
- Науково доведені результати для максимальної втрати ваги
- Відстежуйте вагу тіла та трансформацію після кожного тренування
- Плани харчування, включаючи (кето, вегетаріанське та безглютенове) і відстеження води

**РІВЕНЬ СКЛАДНОСТІ**
- Початківець (Ви тільки починаєте)
- Середній (Ви можете робити приблизно 1-2 тренування на тиждень)
- Активний (Ви можете робити 3-6 тренувань на тиждень)

** ПЛАНИ ТРЕНУВАНЬ**
- Повне тіло (Цей 4-тижневий план призначений для видалення жиру, прискорення метаболізму та нарощування м’язів)
- Гарячі ноги (Просте тренування, яке допомагає схуднути та підтягнути ноги)
- Руки та груди (найкращий план тренувань для тонусу рук і підняття грудей)
- Сексуальна попа (цей 4-тижневий тренувальний виклик перетворює вашу задню частину з усіх боків)
- Плоский живіт (Легке тренування для втрати жиру на животі всього за 30 днів)
- 7-хвилинне тренування (науково доведено, що тримає вас у формі, займаючись 7 хвилинами на день)
- Hiit Workout (високоінтенсивний план тренувань, який змусить вас потіти)


** ЦІНА ПІДПИСКИ ТА ДЕТАЛІ**

Преміальний сервіс надає доступ до розширених функцій програми. Користувачі, які не підписані, зможуть пройти лише 1 день навчальних програм. Можливо, вам знадобиться підписатися на наш преміум-сервіс, якщо ви хочете продовжити свої тренування.

Політика конфіденційності та умови використання: https://www.loyal.app/privacy-policy