SilverSneakers GO ™ - це фітнес-додаток, що дозволяє легко підтягнутись, залишатися активними та розвивати здорові фізичні вправи.
За допомогою цього додатка ви отримуєте:
- Місце для занять фітнесом та пошук занять
- Національні та громадські заняття, віртуальні та особисті
- 200+ SilverSneakers On-Demand ™ відео про фітнес та оздоровлення
- Покрокові програми тренувань для всіх рівнів фітнесу, включаючи прогулянки та медитації
- Можливість планувати майбутні або реєструвати минулі заходи будь-якого виду
- Сповіщення про заплановані заходи
- статті про здоров’я та здоров’я
Вибирайте з великої кількості різних видів діяльності, які відповідають вашим потребам у фітнесі. Незалежно від того, хочете ви відвідувати тренажерний зал або тренуватися вдома, ви можете знайти потрібні заходи від занять до відео до загальних занять, таких як ходьба, плавання та йога. Отримуйте сповіщення про заплановані заходи та ніколи не пропускайте удару за допомогою GO!