Представляємо FitQueen VIP від Аніти Герберт, ваш улюблений додаток для досягнення ваших фітнес-цілей, почуваючись чудово на кожному кроці.
Незалежно від того, чи хочете ви сформувати своє тіло, підбадьоритися, відчути себе впевненіше чи просто прискорити свої звичайні тренування, ми пропонуємо вам цікаві й дуже ефективні фітнес-завдання.
Давайте вирушимо в цю подорож разом і розкриємо весь ваш потенціал, адже кожна жінка заслуговує почуватися королевою у власній шкірі!
Що входить:
План тренувань: 6-тижневий план тренувань із легкими варіантами виконання вдома + тренажерний зал. Завдання адаптуються незалежно від того, чи тренуєтесь ви 3, 4, 5 чи 6 днів на тиждень, і підходять для всіх рівнів. Кожне завдання складається з 3 етапів, тому ви отримуєте нову програму тренувань кожні два тижні!
Відео вправ: ваш план тренувань включає демонстрацію відео для кожної вправи з докладними інструкціями, щоб ви ніколи не заплуталися щодо правильної форми.
Відстеження тренувань: будьте в курсі вашої фітнес-гри за допомогою нашої вбудованої функції реєстрації тренувань. Легко відстежуйте вагу, яку ви використовуєте для кожної вправи, контролюйте свій прогрес і залишайтеся в курсі, досягаючи своїх цілей.
Персоналізовані плани харчування: досягайте своїх цілей, споживаючи їжу, яку любите! Команда зареєстрованих дієтологів Аніти створює індивідуальні плани харчування саме для вас. Розкажіть нам про свої цілі, уподобання та будь-які харчові потреби, і ми подбаємо про те, щоб ви правильно харчувалися відповідно до ваших поточних цілей і способу життя.
Рецепти: додайте смаку своєму харчуванню за допомогою нашої великої бібліотеки рецептів. Відкрийте для себе нові страви, які підходять до вашого плану харчування, роблячи здорове харчування захоплюючим і смачним.
Вимірювання тіла: Залишайтеся мотивованими, записуючи свої вимірювання та фотографуючи прогрес, щоб спостерігати дивовижні зміни у вашій статурі з часом!
Додатково: додаткові освітні електронні книги про харчування та тренування, які допоможуть вам під час подорожі.
Підтримка 24/7: допомога завжди у вас під рукою. Будь то повідомлення Аніті електронною поштою, отримання особистих оновлень через додаток, під час реєстрації або доступ до нашої приватної спільноти FitQueen у Facebook, що складається з понад 69 тисяч жінок з усього світу.