Intermittent Fasting - Fastie

Досягніть оптимального здоров'я разом з Fastie

Fastie дає вам змогу використовувати потужність голодування та розумного раціонального харчування для досягнення ваших цілей щодо здоров’я та благополуччя. Незалежно від того, чи занурюєтеся ви в періодичне голодування чи вдосконалюєте свої навички планування їжі, Fastie пропонує інтуїтивно зрозумілі функції, які допоможуть вам на шляху до здоровішого способу життя.

**Комплексне відстеження голодування та їжі:** Fastie виходить за рамки простого підрахунку калорій, надаючи надійні інструменти для відстеження графіків голодування, реєстрації щоденних прийомів їжі та планування поживних дієт. Він розроблений для людей, які шукають ефективні способи керування вагою, покращення метаболічного здоров’я та формування стійких харчових звичок.

**Персоналізована дієта та планування їжі: ** Налаштуйте свій дієтичний підхід за допомогою універсального планувальника їжі та відстеження їжі Fastie. Ознайомтеся з різноманітними дієтичними планами — від кето до середземноморської — і отримайте доступ до підібраних страв, які відповідають вашим цілям щодо харчування. Незалежно від того, прагнете ви схуднути чи наростити м’язи, Fastie адаптується до ваших дієтичних уподобань і способу життя.

**Інтуїтивно зрозумілі функції для оптимізації здоров’я:** Відкрийте для себе зручність реєстрації прийому їжі за допомогою сканування штрих-кодів, відстеження макросів для білків, вуглеводів і жирів, а також персоналізованих оцінок їжі. Fastie легко інтегрується з фітнес-трекерами, щоб надати повну інформацію про здоров’я, допомагаючи вам залишатися на вершині вашої фітнес-мандрівки без зусиль.

**Чому вибрати Fastie?**

- Легке відстеження голодування: легко встановлюйте та контролюйте графіки голодування.
- Реєстрація прийому їжі та їжі: реєструйте прийоми їжі, відстежуйте споживання калорій і контролюйте харчові цінності.
- Гнучкість дієти: вибирайте з різноманітних дієтичних планів і варіантів харчування відповідно до ваших смаків.
- Статистика здоров'я: отримуйте цінну інформацію про свої харчові звички та стан здоров'я.
- Зручний інтерфейс: легко орієнтуйтеся в додатку та насолоджуйтеся безперебійним користуванням.

Правила та умови: https://static.fastie.app/terms-and-conditions-eng.html
Політика конфіденційності: https://static.fastie.app/privacy-policy-eng.html