Wahoo SYSTM

Wahoo X کو سبسکرائب کریں اور Wahoo SYSTM ٹریننگ ایپ کی تمام خصوصیات اور مواد تک مکمل رسائی حاصل کریں۔ ایک رکنیت، ایک اکاؤنٹ اور لاگ ان، تربیت اور سواری کے لامتناہی طریقے۔

Wahoo SYSTM سب سے زیادہ جامع، عمیق اور موثر تربیتی ایپ ہے جو وقت کے ساتھ چلنے والے سائیکل سواروں، ٹرائی ایتھلیٹس، اور دیگر برداشت کرنے والے ایتھلیٹس کے لیے دستیاب ہے۔ جدید اسپورٹس سائنس کی مدد سے، SYSTM ذاتی نوعیت کی سائیکلنگ، ٹرائیتھلون اور رننگ ورزش کے ساتھ تربیت سے اندازہ لگاتا ہے۔ طاقت کی تربیت، یوگا، اور ذہنی تربیت، سبھی ہر نظم کے لیے آسان پیروی کرنے والے تربیتی منصوبوں میں شامل ہیں۔

SYSTM آپ کو ورزش کی ایک بہت بڑی لائبریری کے ساتھ ایکشن کے بیچ میں رکھتا ہے جو دل کو پمپ کرنے والے، حوصلہ افزا مواد سے جوڑا جاتا ہے۔ تجربہ کریں کہ 'ProRides' سیریز کے ساتھ ایک پیشہ ور سائیکلسٹ بننا کیسا لگتا ہے، جس میں دنیا کی سب سے بڑی ریسوں کے پہلے فرد، آن بورڈ کیمرہ فوٹیج شامل ہیں۔ Wahoo کے کھلاڑیوں کے ساتھ ٹریننگ کریں اور 'A Week With' سیریز کے ساتھ تیز رفتار ہونے کے لیے بیک اسٹیج پاس حاصل کریں۔ دنیا کے سب سے مشہور راستوں پر سواری کرنے کے لیے 'مقام پر' جائیں، 'The Sufferfest' مجموعہ سے ورزش کے ساتھ اپنے آپ کو آگے بڑھائیں، یا سائیکلنگ پر مرکوز دستاویزی فلموں کی 'Inspiration' سیریز سے متاثر ہوں جو بیس اور ریکوری سیشنز کے لیے بنائے گئے ہیں۔ اور اگر آپ آن اسکرین ہدایات کے ساتھ مکمل سٹرکچرڈ ورزش کرتے ہوئے اپنے مواد کو اسٹریم کرنا چاہتے ہیں، تو 'SYSTM NoVid' سیشنز میں سے ایک کو شروع کریں۔

SYSTM زیادہ تر بلوٹوتھ سے چلنے والے ٹرینرز اور فٹنس آلات کے ساتھ کام کرتا ہے تاکہ آپ ذاتی نوعیت کی طاقت، دل کی دھڑکن اور کیڈنس کے اہداف کی تربیت کر سکیں۔

دیگر تربیتی ایپس آپ کی پائیدار طاقت (FTP) کے سادہ فیصد کی بنیاد پر طاقت کے اہداف طے کرتی ہیں۔ SYSTM آپ کے رائڈر کی قسم کا حساب لگانے، اپنی طاقتوں اور کمزوریوں کی نشاندہی کرنے، اور کارکردگی کے 4 اہم میٹرکس میں آپ کیا کرنے کے قابل ہیں کی پیمائش کرنے کے لیے ایک جامع 4DP® فٹنس ٹیسٹ کا استعمال کرتا ہے: نیورومسکلر پاور (سپرنٹ پاور)، اینیروبک کیپسٹی (1 منٹ پاور)، زیادہ سے زیادہ ایروبک پاور (5 منٹ کی طاقت)، اور FTP (20 منٹ کی طاقت)۔ 4DP® کا استعمال کرتے ہوئے، SYSTM پھر آپ کے ورزش میں طاقت کے اہداف کو تیار کرتا ہے تاکہ آپ کو تربیت دینے کے وقت سے زیادہ سے زیادہ فائدہ حاصل ہو۔ آپ ایک بھی پیڈل اسٹروک ضائع کیے بغیر، مضبوط اور تیز تر ہونے کے لیے ضروری شدت کے ساتھ کام کریں گے۔

سڑک، ملٹی اسپورٹ، سائکلوکراس، بجری، ماؤنٹین بائیک، اور eSports کے لیے اپنا آسان، جامع تربیتی منصوبہ ترتیب دینے کے لیے SYSTM ٹریننگ پلان سٹیپر کا استعمال کریں۔ صحیح معنوں میں مکمل تربیت کے لیے اپنے منصوبے میں یوگا، طاقت کی تربیت، اور ذہنی تربیت شامل کریں۔ ہر تربیتی منصوبہ آپ کی فٹنس لیول کے مطابق بنایا گیا ہے اور کم سے کم وقت کے ساتھ زیادہ سے زیادہ فائدہ پہنچانے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔ جدید کھیلوں کی سائنس پر مبنی اور دنیا کے سب سے باوقار ایونٹس میں فتوحات سے ثابت، SYSTM کے تربیتی منصوبے نتائج فراہم کرتے ہیں۔

دوسرے کھلاڑیوں کے ساتھ جڑنے کے لیے Wahoo X فورم میں شامل ہوں اور عالمی معیار کے کوچز اور کھیلوں کے سائنسدانوں کی ہماری ٹیم سے براہ راست ماہرانہ تربیتی مشورے حاصل کریں۔ تجربہ کار ماہرین سے لے کر ویک اینڈ واریرز تک کھلاڑیوں کی کوچنگ کے دہائیوں کے تجربے کے ساتھ، Wahoo Sports Science کے کوچز آپ کے مقاصد کو حاصل کرنے میں آپ کی مدد کرنے کے لیے پرعزم ہیں۔



ڈیوائس کی کم از کم ضروریات
اینڈرائیڈ: اینڈرائیڈ 9