Cookmesh

Cookmesh ایپ ایک مکمل صحت مند زندگی گزارنے والا آرگنائزر ہے جو آپ کے صحت مند سفر کو آسان بناتا ہے! ہماری آل ان ون ایپ آپ کو صحت مند کھانے کے انتخاب، اپنے غذائیت کے اہداف کو حاصل کرنے، صحت مند عادات بنانے، بیماری کو روکنے یا اس پر قابو پانے، آپ کے کھانا پکانے اور کھانے کی منصوبہ بندی کے عمل کو ہموار کرنے، اور آپ کی گروسری کی خریداری کو آسان بنانے میں مدد کرتی ہے۔

خصوصیات:
---------------
1. روزانہ کی جانچ پڑتال - صحت مند عادات قائم کرنے اور برقرار رکھنے کا ایک نیا اختراعی طریقہ جو زندگی بھر جاری رہے گی۔ کوک میش ڈیلی چیک ٹول میں دن میں صرف 10 منٹ لگا کر، آپ اپنی زندگی کو مستقل طور پر بدلنے کے راستے پر گامزن ہو سکتے ہیں۔ مزید پابندی والی غذا نہیں! ڈیلی چیکس صارفین کی حوصلہ افزائی کرتا ہے کہ وہ اپنی پسند کی کھانوں سے لطف اندوز ہوں جبکہ غذائیت کے لیے متوازن اور پائیدار نقطہ نظر کو فروغ دیں۔

2. کُک بُک - کُک میش 5,000+ صحت مند ترکیبیں پیش کرتا ہے جو ذائقہ، خوراک کی قسم، ڈش، اجزاء اور زبان کے لحاظ سے تلاش کی جا سکتی ہے۔ آپ ترکیبیں درآمد کر سکتے ہیں، محفوظ کر سکتے ہیں، ترتیب دے سکتے ہیں اور ان میں ترمیم کر سکتے ہیں، دوسروں کے ساتھ ان کا اشتراک کر سکتے ہیں، نوٹس لے سکتے ہیں، درجہ بندی کر سکتے ہیں اور ان کا جائزہ لے سکتے ہیں۔ فوری خریداری کی فہرستیں بنائیں اور اپنے کھانے کے منصوبوں میں ترکیبیں شامل کریں۔

3. ڈائری - اپنے روزمرہ کے کھانے کی مقدار کی آسانی سے نگرانی کریں، اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کو تمام ضروری غذائی اجزاء مل رہے ہیں، اور اپنے وزن، جسم کی چربی، پٹھوں کے بڑے پیمانے اور دیگر جسمانی پیمائشوں کو دیکھیں۔ ہمارے جامع ٹریکنگ سسٹم کے ساتھ، آپ اپنی پیشرفت دیکھ سکیں گے اور ہر قدم اپنی صحت کے بارے میں باخبر فیصلے کر سکیں گے۔

4. کھانے کا منصوبہ ساز - آسانی سے ان کے کھانے کے منصوبے بنائیں اور محفوظ کریں۔ آپ 100 سے زیادہ کھانے کے منصوبوں میں سے بھی انتخاب کر سکتے ہیں، بشمول وزن میں کمی، کینسر کے خلاف نگہداشت، ہائی بلڈ پریشر، اور بہت کچھ۔ کھانے کی منصوبہ بندی کے اجزاء کو صرف ایک کلک کے ساتھ خریداری کی فہرست میں شامل کیا جا سکتا ہے۔ غذائیت کے ماہرین اس خصوصیت کے ذریعے اپنے ذاتی کھانے کے منصوبے بھی فروخت کر سکتے ہیں۔

5. غذا - اپنی کھانے کی عادات کو تبدیل کریں اور مختلف قسم کی غذاوں کے لیے ہماری جامع گائیڈ کے ساتھ اپنے صحت کے اہداف حاصل کریں۔ ہر خوراک کے لیے تیار کردہ ٹپس اور مزیدار ترکیبیں دریافت کریں۔

6. کمی کے سوالات - وٹامن، معدنیات، یا فائبر کی کمی کی شناخت میں مدد کریں۔ آپ کے نتائج کی بنیاد پر، ہم خوراک کی ذاتی سفارشات اور کھانے کے منصوبے فراہم کریں گے تاکہ آپ کو کمی کو دور کرنے میں مدد ملے۔

7. خریداری کی فہرست - بارکوڈز کو اسکین کرکے اور صرف ایک نل کے ساتھ ریسیپی کے اجزاء کو ایکسپورٹ کرکے آسانی سے خریداری کی فہرست بنائیں—محکمہ کے لحاظ سے آئٹمز کو فلٹر کریں اور آسان خریداری کے لیے اسٹور کریں۔ ایپ آپ کی خریداری کی سرگزشت پر بھی نظر رکھتی ہے اور آپ کو اپنے خاندان کے افراد کے ساتھ ایک مشترکہ خریداری کی فہرست کا اشتراک کرنے دیتی ہے تاکہ ہر کسی کو معلوم ہو کہ کیا خریدنا ہے۔

8. پینٹری - ہمارے استعمال میں آسان سسٹم کے ساتھ اپنی پینٹری کا کنٹرول حاصل کریں۔ ہمارے بارکوڈ اسکیننگ فیچر کی بدولت، جو کچھ آپ کے پاس ہے اس پر نظر رکھنا آسان کبھی نہیں تھا۔ اس کے علاوہ، اپنی پینٹری کی انوینٹری کو اپنے پورے خاندان کے ساتھ بانٹنے کی صلاحیت کے ساتھ، ہر کوئی اس سے باخبر رہ سکتا ہے!

9. لطیفے اور نکات - ہمارے لطیفوں کے ناقابل یقین مجموعے، کھانا پکانے کی منفرد ترکیبیں اور غذائیت سے متعلق دلچسپ نکات کے ساتھ ہنسیں اور سیکھیں۔

ہم تین مختلف منصوبے پیش کر رہے ہیں:

مفت
----------------
کک بک
خریداری کی فہرست
پینٹری
کمی کے سوالنامے

بنیادی
----------------------------------------------------------------------------------
9.99 CAD/مہینہ یا 59.99CAD/سال
----------------------------------------------------------------------------------
جلد ہی، یہ بدل جائے گا!
----------------------------------------------------------------------------------
روزانہ چیک
ڈائری
کھانے کا منصوبہ ساز
بارکوڈ سکینر
ویب سائٹس سے نسخہ درآمد کریں۔
خریداری کی تاریخ
پرہیز

پی آر او
----------------------------------------------------------------------
19.99 CAD/مہینہ یا 119.99CAD/سال
----------------------------------------------------------------------
کھانے کے منصوبے فروخت کریں۔
ترجیحی آن لائن سپورٹ



اگر آپ کو اپنی ایپ میں مشکلات کا سامنا ہے، تو براہ کرم [email protected] پر ای میل کریں۔