EatMorePlants – Vegan Recipes

ہفتہ وار نئی سوادج ، متناسب اور آسان ترکیبوں کے ساتھ تازہ کاری کی گئی جو امید ہے کہ کھانے کے صحت مند اور پائیدار طریقے کی حوصلہ افزائی کریں گے!

میری ایپ میں خوش آمدید! میرا نام جینی ہے ، اور میں ایٹ مورور پلینٹس ایپ کا تخلیق کار ہوں۔ پلانٹ پر مبنی غذا کی طرف میرا اپنا سفر کچھ سال پہلے شروع ہوا تھا۔ میں مستقل طور پر توانائی کی کمی (تھکاوٹ) ، نیز بار بار اور بار بار آنے والی معمولی بیماریوں میں مبتلا تھا۔ پورے کھانے سے تعارف ہونے کی وجہ سے ، پودوں پر مبنی غذا نے میرے طرز زندگی کو تبدیل کردیا۔ منتقلی نے مجھے بہت سارے فوائد فراہم کیے۔ میں نے اپنی توانائی کی سطح اور صحت دونوں میں نمایاں بہتری محسوس کی۔ یہ خیال کہ دوسرے بھی پلانٹ پر مبنی غذا کا اسی طرح فائدہ اٹھا سکتے ہیں جس طرح میں نے کیا تھا ، نے مجھے ایٹ مورپلانٹس تیار کرنے اور لانچ کرنے کی ترغیب دی۔

پودوں پر مبنی طرز زندگی کے بہت سے فوائد ہیں جو آپ سے آگے بڑھتے ہیں۔ پائیدار رہنے اور ہمارے ماحولیاتی نظام کا مستقبل جزوی طور پر زیادہ سے زیادہ پودوں پر مبنی غذا کو اپنانے کی ہماری صلاحیت پر منحصر ہوگا ، اور ایسا کرنے کے لئے ہمیں ہاتھ میں بڑی ترکیبیں کی ضرورت ہے!

مجھے یقین ہے کہ توازن کلیدی ہے۔ یہ سب کچھ یا کچھ بھی نہیں ہونا ضروری ہے۔ جب بھی ہو سکے ، سب سے بہتر کام کرو!

وصولیاں:
ایپ میں 100+ مزیدار ویگن پلانٹ پر مشتمل ترکیبیں بھری ہوئی ہیں ، آسانی سے تلاش کرنے والے اجزاء کا استعمال کرکے ، جو آپ کے جسم کی پرورش کریں گی ، لیکن ذائقہ پر کبھی سمجھوتہ نہیں کریں گے! میں کھانے کو آسان رکھنے اور اسے ممکنہ حد تک پورا رکھنے کو ترجیح دیتا ہوں۔ ہر ہفتے نئی ترکیبیں!

کھانے کے منصوبے:
اگر آپ پودوں پر مبنی طرز زندگی کے لئے نئے ہیں تو یہ بہت ضروری ہے کہ آپ کو معلوم ہو کہ آپ کو مطلوبہ تمام ضروری غذائی اجزاء کہاں سے مل سکتے ہیں۔ ایک مصدقہ غذائیت کے ماہر کے اشتراک سے ہم نے آپ کے پیروی کرنے کے ل specified مخصوص ہفتہ وار کھانے کے منصوبے بنائے ہیں۔

خریداری کی فہرست:
خریداری کو ہر ممکن حد تک آسان بنانے کے ل every ، جو ترکیب آپ ایک نسخے میں منتخب کرتے ہیں اس کو خود بخود تیار شدہ شاپنگ لسٹ میں شامل کیا جاسکتا ہے۔ آپ اپنے تمام اجزا کی درجہ بندی کرنے کے ل the فہرست کو بھی تبدیل کرسکتے ہیں جہاں سے وہ گروسری اسٹور میں ہیں یا ہدایت کے ذریعہ۔ آپ اپنی خریداری کی فہرست کو بھی خریداری کی فہرست میں شامل کرسکتے ہیں ، یہ دانتوں کا برش ہو یا کیکٹس۔

اے پی پی کی خصوصیات:
- 100+ پودے پر مشتمل مزیدار ترکیبیں۔
- تمام ترکیبیں حساب کتاب کرنے والی غذائیت سے متعلق معلومات دکھاتی ہیں۔
- اپنی ترکیبوں کو گلوٹین فری ، نٹ فری ، آئل فری یا سویا فری کے ذریعہ فلٹر کریں۔
- خدمت کی ضرورت کی تعداد کو ایڈجسٹ کریں.
- مصدقہ غذائی ماہرین کے تعاون سے ہفتہ وار کھانے کے منصوبے تیار ہوئے۔
- آپ کے تیار کردہ کھانے کے ل shopping خودکار طور پر تیار کردہ خریداری کی فہرست۔
- اپنی پسندیدہ ترکیبیں محفوظ کریں تاکہ اگلی بار آپ انہیں آسانی سے مل جائے۔
- پاستا اور نوڈلس ، بیکڈ اور بھرے ، لپیٹنے اور برگر جیسے بہت سارے زمرے تلاش کریں۔
- جب آپ نسخہ دیکھ رہے ہو تو اسکرین پر نیند نہیں آتی ہے۔

سبسکرپشن:
ایپ آپ کو ڈاؤن لوڈ اور استعمال کرنے کے لئے مفت ہے۔ غیر پریمیم صارف کی حیثیت سے ، آپ کو خریداری کی فہرستوں ، متعدد ترکیبوں اور تغذیہ سے متعلق معلومات ، فلٹرنگ کے اختیارات اور بہت کچھ تک رسائی حاصل ہوگی۔

تصدیق شدہ غذائیت کے ماہرین کے تعاون سے تیار کردہ ہفتہ وار کھانے کے منصوبوں سمیت ایپ کی تمام خصوصیات تک رسائی حاصل کرنے کے لئے جاری رکنیت کی ضرورت ہے۔ آپ ماہانہ یا سالانہ سبسکرپشن کا انتخاب کرسکتے ہیں۔ ایک خریداری میں صرف آپ کو ایک کپ کافی کا خرچ کرنا پڑتا ہے۔ آپ کے ملک اور کرنسی کے حساب سے قیمتیں قدرے مختلف ہوسکتی ہیں۔ ماہانہ سبسکرپشنز کا ہر ماہ بل ادا کیا جاتا ہے۔ سالانہ سبسکرپشنز کو خریداری کی تاریخ سے کل سالانہ فیس کا بل دیا جاتا ہے۔ آپ کے گوگل پلے اکاؤنٹ کے ذریعے بلنگ وصول کی جائے گی۔ خریداری ختم ہونے سے کم از کم 24 گھنٹے قبل منسوخ ہونے تک خود بخود تجدید ہوجائے گی۔ اپنی سبسکرپشن کو خودبخود تجدید کا انتظام کرنے یا بند کرنے کے ل please براہ کرم اپنے گوگل پلے اکاؤنٹ کی ترتیبات پر جائیں۔ شرائط اور رازداری کی پالیسی کی شرائط دیکھیں۔

مجھے امید ہے کہ آپ کو میری ایپ کارآمد ہوگی۔ اگر کوئی سوالات یا آراء ہیں تو براہ کرم [email protected] پر مجھ سے رابطہ کریں