Hello Heart • For heart health

حصہ لینے والے آجروں اور صحت کے منصوبوں کے ذریعے فراہم کردہ، ہیلو ہارٹ ایک مفت استعمال میں آسان ایپ ہے جو آپ کو سادہ ٹریکنگ، ذاتی نوعیت کی بصیرت، اور روزانہ کی تجاویز اور یاد دہانیوں کے ساتھ اپنے بلڈ پریشر اور کولیسٹرول کو بہتر بنانے کی طاقت دیتی ہے۔

چیک کریں کہ آیا آپ کی تنظیم https://join.helloheart.com پر ہیلو ہارٹ پیش کرتی ہے۔

ہائی بلڈ پریشر والے 50% سے زیادہ لوگ ہیلو ہارٹ میں شامل ہونے کے 2 ہفتوں کے اندر اسے کم کرتے ہیں۔

== یہ کیسے کام کرتا ہے==
اپنے دل کی صحت کو ٹریک کریں۔

•بلڈ پریشر
• نبض اور ممکنہ بے قاعدہ دل کی دھڑکن
•لیب کے نتائج (مثلاً کولیسٹرول)
• سرگرمی
• ادویات
• وزن

ہمارا FDA سے صاف شدہ مانیٹر بلوٹوتھ کے ذریعے آپ کے فون سے جڑتا ہے تاکہ آپ ہیلو ہارٹ ایپ میں ہی اپنے بلڈ پریشر اور دل کی شرح کی ریڈنگ کو ٹریک اور دیکھ سکیں۔ اپنے کلینک سے اپنے کولیسٹرول ٹیسٹ کے نتائج آسانی سے درآمد کریں اور اپنے Apple Health ڈیٹا کو بھی ہم آہنگ کریں۔

اپنے نمبروں کو سمجھیں۔
معلوم کریں کہ ہائی، لو، یا نارمل بلڈ پریشر آپ کی صحت کے لیے کیا معنی رکھتا ہے۔

دل کی بیماری کے خطرات کا انتظام کریں۔
اپنے بلڈ پریشر اور کولیسٹرول کو باقاعدگی سے ٹریک کرنے سے آپ کو دائمی حالات جیسے دل کی بیماری یا یہاں تک کہ دل کا دورہ پڑنے کے خطرے کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔

ذاتی نوعیت کے ہیلتھ ٹپس حاصل کریں۔
دل کی صحت کو مشکل نہیں ہونا چاہئے. ہم سوچتے ہیں کہ طرز زندگی میں چھوٹی تبدیلیاں جانے کا راستہ ہیں۔ اور ہم آپ کو دکھائیں گے کہ ہر بار جب آپ لاگ ان ہوں گے تو دل کی صحت مند ٹپ کے ساتھ کیسے۔

اپنے ڈیٹا کی حفاظت کریں۔
ہم HIPAA کی تعمیل کرنے اور آپ کے ڈیٹا کی حفاظت کے لیے سخت حفاظتی معیارات اپنانے کے لیے پرعزم ہیں۔