Baji Quan Trainer

باجی کوان ایک روایتی مارشل آرٹ ہے جو اپنی طاقتور مختصر فاصلے کی ضربوں اور قریبی لڑائی میں دھماکہ خیز طاقت کے لیے جانا جاتا ہے، جس میں کہنی اور کندھے کی تیز ضربیں شامل ہیں۔ باجی کوان میں تیز حرکتوں، دلکش کرنسیوں اور مختلف تالوں کے ساتھ پورے جسم کی حرکت شامل ہے۔ ہاتھ، ٹانگ، جسم اور فٹ ورک کی تکنیکیں لچکدار اور متنوع ہیں، جس میں جسم کے مختلف حصوں کی ہم آہنگی ہے۔ باجی کوان کی مشق کرنے سے پٹھوں کی طاقت اور جوڑوں کی نقل و حرکت میں اضافہ ہو سکتا ہے۔ پٹھوں کے سنکچن اور کھینچنے کے ذریعے، یہ مشترکہ موڑ، توسیع، اندرونی اور بیرونی گردش کو فروغ دیتا ہے، جوڑوں کی لچک، پٹھوں کی طاقت اور لچک کو بڑھاتا ہے۔
مزید برآں، باجی کوان مشقیں خود مساج کا اثر فراہم کرتی ہیں، ہڈیوں کی صحت کو فائدہ پہنچاتی ہیں، قلبی صحت کو بہتر بناتی ہیں، میٹابولزم کو بڑھاتی ہیں، وزن کے انتظام میں مدد کرتی ہیں، اور مدافعتی نظام کو مضبوط کرتی ہیں، مجموعی طور پر فٹنس میں حصہ ڈالتی ہیں۔

خصوصیات

1. منظر کو گھمائیں۔
صارف سیکھنے کے اثر کو بڑھانے کے لیے روٹیٹ ویو فنکشن کے ذریعے مختلف زاویوں سے کارروائی کی تفصیلات دیکھ سکتے ہیں۔

2. سپیڈ ایڈجسٹر
اسپیڈ ایڈجسٹر صارفین کو ویڈیو پلے بیک کی رفتار کو ایڈجسٹ کرنے کی اجازت دیتا ہے تاکہ وہ ہر ایکشن کے عمل کو تفصیل سے دیکھ سکیں۔

3. مراحل اور لوپس منتخب کریں۔
صارفین مخصوص ایکشن کے اقدامات کو منتخب کر سکتے ہیں اور مخصوص مہارتوں کو بار بار مشق کرنے کے لیے لوپ پلے بیک سیٹ کر سکتے ہیں۔

4. زوم فنکشن
زوم فنکشن صارفین کو ویڈیو کو زوم کرنے اور کارروائی کی تفصیلات کو درست طریقے سے دیکھنے کی اجازت دیتا ہے۔

5. ویڈیو سلائیڈر
ویڈیو سلائیڈر فنکشن صارفین کو فوری طور پر سست رفتار میں کھیلنے میں مدد کرتا ہے، جو ہر ایکشن فریم کا فریم کے لحاظ سے تجزیہ کرنے کے لیے آسان ہے۔

6. باڈی سینٹر لائن کا عہدہ
عمل کے زاویہ اور پوزیشن کا درست تعین کرنے کے لیے صارف باڈی سینٹرلائن ڈیزیشن فنکشن کا استعمال کر سکتے ہیں۔

7. منظر سے باہر نکلے بغیر مینو کو گھسیٹیں۔
صارفین موجودہ منظر سے باہر نکلے بغیر کام کرنے کے لیے مینو کے اختیارات کو گھسیٹ سکتے ہیں۔

8. کمپاس نقشہ پوزیشننگ
کمپاس میپ پوزیشننگ فنکشن صارفین کو تربیت کے دوران صحیح سمت اور پوزیشن برقرار رکھنے میں مدد کرتا ہے۔

9. آئینہ فنکشن
آئینے کا فنکشن صارفین کو بائیں اور دائیں حرکت کو مربوط کرنے اور مجموعی تربیتی اثر کو بہتر بنانے میں مدد کر سکتا ہے۔

10. گھریلو ورزش
ایپلی کیشن آلات کے بغیر گھریلو ورزش کا پروگرام فراہم کرتی ہے، جس سے صارفین کسی بھی وقت، کہیں بھی مشق کر سکتے ہیں۔

تمام اعزازات مارشل آرٹس سے منسوب ہیں۔