Live Heart Rate Pro

لائیو ہارٹ ریٹ پرو ایک اعلی درجے کی ہارٹ ریٹ مانیٹر ہے جو آپ کے دل کی دھڑکن اور کیلوری برن کو ریئل ٹائم میں ٹریک کرتا ہے جب آپ ورزش کرتے ہیں۔ لائیو ہارٹ ریٹ پرو یا تو Wear OS ڈیوائس یا بلوٹوتھ (BLE) ہارٹ ریٹ ٹرانسمیٹر سے منسلک ہوتا ہے، اور آپ کے دل کی دھڑکن کے اعداد و شمار کے ساتھ ساتھ بہت سے دیگر میٹرکس کا تجزیہ کرتا ہے۔

نوٹ: اس ایپ کو استعمال کرنے کے لیے آپ کو آپٹیکل ہارٹ ریٹ سینسر کے ساتھ Wear OS ڈیوائس، یا بلوٹوتھ (BLE) ہارٹ ریٹ ٹرانسمیٹر کی ضرورت ہوگی۔

کیا وزن کم کرنا آپ کا مقصد ہے؟
لائیو ہارٹ ریٹ پرو آپ کا بہترین ساتھی ہے۔ اپنے مطلوبہ ورزش کا وقت اور جلانے کے لیے کیلوریز کی تعداد سیٹ کرنے کے لیے گول فیچر کا استعمال کریں اور لائیو ہارٹ ریٹ پرو کو جادو کرنے دیں۔ یہ آپ کو وقت پر اپنے مقصد تک پہنچنے کے لیے صحیح شدت پر رہنے میں مدد کرے گا۔ آپ اپنے ماضی کے ورزشوں کا مقابلہ کرنے کے لیے مقابلہ کی خصوصیت بھی استعمال کر سکتے ہیں، اور اپنے ماضی کو شکست دے سکتے ہیں! لائیو ہارٹ ریٹ پرو آپ کو زون میں رکھے گا اور ان کیلوریز کو تیزی سے پگھلا دے گا!

کیا بہترین کارکردگی آپ کا ہدف ہے؟
اپنے ورزش کا تجزیہ کرنے اور درستگی کے ساتھ تربیت کے لیے لائیو ہارٹ ریٹ پرو کا استعمال کریں۔ گول کی خصوصیت آپ کو مخصوص وقت اور کیلوری کے اہداف مقرر کرنے دیتی ہے، اور مقابلہ کی خصوصیت آپ کو اپنی ماضی کی کارکردگی کا مقابلہ کرنے دیتی ہے۔ اپنے دل کی دھڑکن کے زونز کو دیکھنے کے لیے ورزش کے بعد کے زون کے تجزیے کا استعمال کریں، اور دل کی شرح کی تقسیم کا چارٹ یہ دیکھنے کے لیے استعمال کریں کہ آپ ہر دل کی دھڑکن پر کتنا وقت گزارتے ہیں۔ آپ مؤثر طریقے سے تربیت کر سکتے ہیں اور آسانی سے اپنی کارکردگی، صلاحیت، برداشت اور طاقت میں اضافہ کر سکتے ہیں۔

لائیو ہارٹ ریٹ پرو کئی جدید خصوصیات کے ساتھ ورزش کرنا آسان اور تفریحی بناتا ہے، جیسے:
• دل کی دھڑکن کا بڑا گراف آپ کی ورزش کے دوران آپ کے دل کی دھڑکن کو حقیقی وقت میں دکھاتا ہے۔
• زوم فالو فیچر آپ کے دل کی موجودہ دھڑکن پر گراف کو قریب سے دیکھنے کے لیے زوم کرتا ہے۔
• دل کی شرح کی تقسیم کا چارٹ ظاہر کرتا ہے کہ آپ ہر دل کی دھڑکن پر کتنا وقت گزارتے ہیں۔
ہارٹ ریٹ زون ڈسپلے دکھاتا ہے کہ آپ ہر زون میں کتنا وقت گزارتے ہیں۔
• بڑے ڈیٹا ڈسپلے آپ کو کارکردگی کے کلیدی میٹرکس دکھاتے ہیں، جیسے گزرا ہوا وقت، موجودہ اور اوسط دل کی دھڑکن، اور جلی ہوئی کیلوریز
• گول سیٹنگ آپ کو ہر ورزش کے لیے وقت اور کیلوری کا ہدف مقرر کرنے کی اجازت دیتی ہے۔
• پیس انڈیکیٹر آپ کو ریئل ٹائم میں دکھاتا ہے اگر آپ وقت پر اپنے ہدف تک پہنچ جاتے ہیں۔
• اگر آپ اپنے ہدف کی رفتار سے آگے یا پیچھے ہیں تو پیس پریڈیکٹر آپ کو ایک نظر میں دکھاتا ہے۔
یہ دیکھنے کے لیے کہ آیا آپ اپنے آپ کو شکست دے سکتے ہیں، ماضی کی ورزشوں سے مقابلہ کریں۔
• فی ورزش اور مجموعی TRIMP اسکورز آپ کے تربیتی بوجھ کو ایک نظر میں دکھاتے ہیں۔
• Cloud Compete آپ کو دوسرے صارفین کے ورزش سے مقابلہ کرنے دیتا ہے۔
ورزش فائلوں کو بعد میں جائزہ لینے کے لیے محفوظ کریں۔
• بیرونی پروگراموں میں نظرثانی کے لیے دل کی دھڑکنوں کو CSV فائل میں برآمد کریں۔
• دل کی دھڑکن کا الارم آپ کو بصری اور آڈیو فیڈ بیک دیتا ہے اگر آپ کی دل کی دھڑکن پہلے سے طے شدہ قدر سے زیادہ ہے
• ہائیڈریشن کی یاد دہانی یقینی بناتی ہے کہ آپ مشروبات پینا نہ بھولیں۔
• Wear OS اور بلوٹوتھ (BLE) آلات دونوں سے جڑتا ہے۔
• بہت سی مزید خصوصیات

لائیو ہارٹ ریٹ پرو - دل کی شرح کی بہترین ایپ جو آپ کو ملے گی! کسی اور دل کی شرح کی نگرانی کرنے والی ایپ میں لائیو ہارٹ ریٹ پرو جیسی بہت سی خصوصیات نہیں ہیں!