Pulsebit: Heart Rate Monitor

Pulsebit کے ساتھ اپنے تناؤ کی سطح کا تجزیہ کریں!

دل کی شرح صحت میں ایک اہم پیمانہ ہے۔ پلس بٹ کا استعمال کرتے ہوئے، آپ اپنے تناؤ کی سطح اور اضطراب کی پیمائش اور تجزیہ کر سکتے ہیں۔

پلس بٹ - پلس چیکر اور دل کی شرح مانیٹر کے ساتھ اپنے تناؤ، اضطراب اور جذبات پر نظر رکھیں۔ اس سے آپ کو تناؤ کی سطح کا تجزیہ کرنے اور اپنی صحت کا خیال رکھنے میں مدد ملے گی۔

اس کا استعمال کیسے کریں؟
بس اپنی انگلی فون کے کیمرے پر رکھیں، عینک اور ٹارچ کو مکمل طور پر ڈھانپیں۔ درست پیمائش کے لیے، خاموش رہیں، آپ کو کئی سیکنڈ کے بعد دل کی دھڑکن معلوم ہو جائے گی۔ کیمرے تک رسائی کی اجازت دینا نہ بھولیں۔

👉🏻 Pulsebit آپ کے لیے صحیح کیوں ہے: 👈🏻
1. آپ اپنے کارڈیو کی صحت پر نظر رکھنا چاہتے ہیں۔
2. ورزش کرتے وقت آپ کو اپنی نبض چیک کرنے کی ضرورت ہے۔
3. آپ تناؤ میں ہیں، اور آپ کو اپنی پریشانی کی سطح کا تجزیہ کرنے کی ضرورت ہے۔
4. آپ اپنی زندگی میں ایک دباؤ یا افسردہ دور سے گزر رہے ہیں اور آپ اپنی حالت اور احساسات کا معروضی طور پر اندازہ نہیں لگا سکتے۔

⚡️ خصوصیات کیا ہیں؟⚡️
- HRV کو ٹریک کرنے کے لیے صرف اپنے فون کا استعمال کریں۔ کوئی سرشار آلہ کی ضرورت نہیں ہے.
- بدیہی ڈیزائن کے ساتھ استعمال میں آسان۔
- روزانہ جذبات اور احساسات سے باخبر رہنا۔
- نتائج سے باخبر رہنا۔
- درست HRV اور نبض کی پیمائش۔
- آپ کی ریاست کی تفصیلی رپورٹس۔
- آپ کے ڈیٹا پر مبنی مفید مواد اور بصیرت۔

آپ ایپ کو دن میں کئی بار استعمال کر سکتے ہیں، خاص طور پر جب آپ صبح اٹھتے ہیں، بستر پر جاتے ہیں، تناؤ محسوس کرتے ہیں یا ورزش کر رہے ہوتے ہیں۔

اس کے علاوہ، آپ ایپ میں ہی تھنک ڈائری اور موڈ ٹریکر کے ذریعے ڈپریشن یا برن آؤٹ کو پہچان سکتے ہیں۔

📍ڈس کلیمر
- دل کی بیماریوں کی تشخیص میں پلس بٹ کو بطور طبی آلہ یا سٹیتھوسکوپ کے طور پر استعمال نہیں کیا جانا چاہیے۔
- اگر آپ کو کوئی طبی حالت ہے یا آپ اپنے دل کی حالت سے پریشان ہیں تو براہ کرم ہمیشہ اپنے ڈاکٹر سے رجوع کریں۔
- Pulsebit طبی ایمرجنسی کے لیے نہیں ہے۔ اگر آپ کو کسی مدد کی ضرورت ہو تو اپنے بنیادی نگہداشت کے معالج سے مشورہ کریں۔