SuperBetter: Mental Health
4.3star
6.53 ہزار جائزے
+1 لاکھ
ڈاؤن لوڈز
ہر کوئی
info
اس ایپ کے بارے میں
ذہنی صحت، لچک اور سماجی جذباتی مہارتوں کو بہتر بنائیں۔
SuperBetter دل میں ایک سادہ اور تبدیلی کا خیال ہے – ہم گیم پلے میں قدرتی طور پر ظاہر ہونے والی وہی طاقتیں استعمال کر سکتے ہیں جو حقیقی زندگی کے چیلنجوں کا مقابلہ کر سکتے ہیں، مہارتیں تیار کر سکتے ہیں، تناؤ کا انتظام کر سکتے ہیں اور خود کی دیکھ بھال کی مشق کر سکتے ہیں۔
سپر بیٹر پوری زندگی میں گیم پلے کی نفسیات کا استعمال کرتا ہے۔ SuperBetter کھیلنے کا مطلب ہے حقیقی زندگی میں ایک گیمفل ذہنیت لانا - اپنے آپ کو چیلنج کرنا، مہاکاوی جیتنا، خفیہ شناخت کو اپنانا، تلاش مکمل کرنا، برے لوگوں سے لڑنا، پاور اپس کو چالو کرنا اور اتحادیوں کے ساتھ چیک ان کرنا۔ کھیل کے ساتھ زندگی گزارنے کے 7 اصول روزمرہ کی زندگی میں مضبوط، زیادہ خوش، بہادر اور زیادہ لچکدار ہونے کا فریم ورک ہے۔
محقق اور گیم ڈیزائنر جین میک گونیگل کی ایجاد کردہ، سپر بیٹر کو سائنس کی حمایت حاصل ہے۔ یونیورسٹی آف پنسلوانیا میں بے ترتیب کنٹرول ٹرائل میں 30 دن تک سپر بیٹر کھیلنا دماغی صحت اور لچک میں نمایاں بہتری سے وابستہ تھا۔
SuperBetter ایپ مہاکاوی جیتوں کو حاصل کرنا، اپنی گیم کی طاقتوں کو ٹریک کرنا اور آپ کے پورے فرد کی لچک پیدا کرنا آسان بناتی ہے - ذہنی، سماجی، جذباتی اور جسمانی۔ دن میں 10 منٹ میں ثابت شدہ نتائج۔
SuperBetter نوجوانوں، نوعمروں، نوجوان بالغوں اور ہر اس شخص کے لیے ہے جو کھیل کے ساتھ زندگی گزارنے کی طاقت کا استعمال کرتے ہوئے اپنی بہادری کی صلاحیت کو کھولنا چاہتے ہیں۔ 1 ملین سے زیادہ لوگ SuperBetter کھیل چکے ہیں۔
بہترین مصنوعات
> ہیرو اکاؤنٹ: اپنے طور پر سپر بیٹر کھیلیں۔
> میزبان اکاؤنٹ: اسکواڈز کے لیے چیلنجز کی میزبانی کے لیے ایک ویب پر مبنی پورٹل۔
> پلیئر اکاؤنٹ: میزبان کی طرف سے مدعو کیے جانے پر اسکواڈ چیلنجز میں شامل ہوں۔
ہیرو اکاؤنٹ: اپنے طور پر کھیلیں
14 دن کی مفت آزمائش
40 سے زیادہ سولو چیلنجز کی لائبریری کے ساتھ اپنی ذہنی صحت، سماجی-جذباتی تندرستی اور جسمانی لچک میں اضافہ کریں۔
ذاتی مہاکاوی جیت کے لیے جانے کے لیے اپنے چیلنجز بنائیں۔
میزبانوں کے اسکواڈ چیلنجز میں شامل ہوں۔
SuperBetter ویب سائٹ پر ایک ڈیمو ویڈیو دیکھیں۔
میزبان اکاؤنٹ: اسکواڈز کے لیے میزبان چیلنجز
دماغی صحت، لچک، سماجی جذباتی سیکھنے اور گروپوں کے ساتھ کامیابی کے لیے مہارتوں کو اس طرح فروغ دیں جو عملی اور دل چسپ ہو۔
اساتذہ کے لیے ڈیزائن کیا گیا، میزبان اکاؤنٹ ہر کسی کے لیے دستیاب ہے:
> مڈل اور ہائی اسکول کے اساتذہ سماجی جذباتی تعلیم کو فروغ دیتے ہیں۔
> چھوٹے گروپس، ٹیمیں اور کلب نوجوانوں کی ذہنی صحت اور لچک کو فروغ دیتے ہیں۔
> یونیورسٹیاں طلباء کی کامیابی اور طلباء کی فلاح و بہبود کو بااختیار بناتی ہیں۔
> چھوٹے کاروبار اسے کم لاگت ملازمین کی فلاح و بہبود کا پروگرام بناتے ہیں۔
ویب پر مبنی میزبان پورٹل اسکواڈ بنانا اور چیلنجز کی میزبانی کرنا آسان بناتا ہے۔ اسکواڈ چیلنجز سپر بیٹر طریقہ کار کو زندہ کرتے ہیں۔ ہر ایک کے پاس ایک مہاکاوی جیت اور 5 دن کی سرگرمیاں ہیں۔ میزبان دماغی، جذباتی، سماجی اور جسمانی لچک کو فروغ دینے کے لیے 90 سے زیادہ چیلنجوں کی لائبریری میں سے انتخاب کرتے ہیں، یا اپنی مرضی کے مطابق چیلنجز تخلیق کرتے ہیں تاکہ اسکواڈز کو ان کی منتخب کردہ کسی بھی مہاکاوی جیت کے لیے جانا ہو۔ اسکواڈ کے اراکین SuperBetter موبائل یا ویب ایپ پر دن میں تقریباً 10 منٹ کھیلتے ہیں۔ وہ مفت پلیئر اکاؤنٹ یا کم لاگت ہیرو اکاؤنٹ استعمال کرتے ہیں۔ SuperBetter ویب سائٹ پر مزید جانیں۔
پلیئر اکاؤنٹ: اسکواڈ صرف کھیلیں
پلیئر اکاؤنٹ میزبان اکاؤنٹ کا ساتھی ہے۔ یہ صرف اسکواڈز کے ساتھ کھیلنے کے لیے ایک مفت اکاؤنٹ ہے۔
کھلاڑی اسکواڈ چیلنجز میں شامل ہو سکتے ہیں جب میزبان اکاؤنٹ کے ساتھ کسی کو مدعو کیا جائے، اور SuperBetter کی میزبانی میں ہفتہ وار چیلنج کھیلے۔
اسمارٹ فونز کے لیے ڈیزائن کیا گیا۔
سپر بیٹر موبائل ایپ اسمارٹ فونز کے لیے ڈیزائن کی گئی ہے۔ اگر آپ کے پاس Chromebook، iPad یا ٹیبلیٹ ڈیوائس ہے تو آپ ویب ایپ پر چلا سکتے ہیں۔
سبسکرپشن کی شرائط
ہیرو اکاؤنٹ کی قیمت $24.99 فی سال ہے۔
ادائیگی آپ کے کریڈٹ کارڈ سے وصول کی جائے گی۔ سبسکرپشنز خود بخود تجدید ہوجاتی ہیں جب تک کہ موجودہ رکنیت کی مدت کے اختتام سے پہلے منسوخ نہ ہوجائے۔ خریداری کے بعد اکاؤنٹ کی ترتیبات میں اپنی رکنیت کا نظم کریں۔ جب آپ سبسکرپشن خریدیں گے تو مفت آزمائشی مدت کا کوئی بھی غیر استعمال شدہ حصہ ضبط کر لیا جائے گا۔
SuperBetter دل میں ایک سادہ اور تبدیلی کا خیال ہے – ہم گیم پلے میں قدرتی طور پر ظاہر ہونے والی وہی طاقتیں استعمال کر سکتے ہیں جو حقیقی زندگی کے چیلنجوں کا مقابلہ کر سکتے ہیں، مہارتیں تیار کر سکتے ہیں، تناؤ کا انتظام کر سکتے ہیں اور خود کی دیکھ بھال کی مشق کر سکتے ہیں۔
سپر بیٹر پوری زندگی میں گیم پلے کی نفسیات کا استعمال کرتا ہے۔ SuperBetter کھیلنے کا مطلب ہے حقیقی زندگی میں ایک گیمفل ذہنیت لانا - اپنے آپ کو چیلنج کرنا، مہاکاوی جیتنا، خفیہ شناخت کو اپنانا، تلاش مکمل کرنا، برے لوگوں سے لڑنا، پاور اپس کو چالو کرنا اور اتحادیوں کے ساتھ چیک ان کرنا۔ کھیل کے ساتھ زندگی گزارنے کے 7 اصول روزمرہ کی زندگی میں مضبوط، زیادہ خوش، بہادر اور زیادہ لچکدار ہونے کا فریم ورک ہے۔
محقق اور گیم ڈیزائنر جین میک گونیگل کی ایجاد کردہ، سپر بیٹر کو سائنس کی حمایت حاصل ہے۔ یونیورسٹی آف پنسلوانیا میں بے ترتیب کنٹرول ٹرائل میں 30 دن تک سپر بیٹر کھیلنا دماغی صحت اور لچک میں نمایاں بہتری سے وابستہ تھا۔
SuperBetter ایپ مہاکاوی جیتوں کو حاصل کرنا، اپنی گیم کی طاقتوں کو ٹریک کرنا اور آپ کے پورے فرد کی لچک پیدا کرنا آسان بناتی ہے - ذہنی، سماجی، جذباتی اور جسمانی۔ دن میں 10 منٹ میں ثابت شدہ نتائج۔
SuperBetter نوجوانوں، نوعمروں، نوجوان بالغوں اور ہر اس شخص کے لیے ہے جو کھیل کے ساتھ زندگی گزارنے کی طاقت کا استعمال کرتے ہوئے اپنی بہادری کی صلاحیت کو کھولنا چاہتے ہیں۔ 1 ملین سے زیادہ لوگ SuperBetter کھیل چکے ہیں۔
بہترین مصنوعات
> ہیرو اکاؤنٹ: اپنے طور پر سپر بیٹر کھیلیں۔
> میزبان اکاؤنٹ: اسکواڈز کے لیے چیلنجز کی میزبانی کے لیے ایک ویب پر مبنی پورٹل۔
> پلیئر اکاؤنٹ: میزبان کی طرف سے مدعو کیے جانے پر اسکواڈ چیلنجز میں شامل ہوں۔
ہیرو اکاؤنٹ: اپنے طور پر کھیلیں
14 دن کی مفت آزمائش
40 سے زیادہ سولو چیلنجز کی لائبریری کے ساتھ اپنی ذہنی صحت، سماجی-جذباتی تندرستی اور جسمانی لچک میں اضافہ کریں۔
ذاتی مہاکاوی جیت کے لیے جانے کے لیے اپنے چیلنجز بنائیں۔
میزبانوں کے اسکواڈ چیلنجز میں شامل ہوں۔
SuperBetter ویب سائٹ پر ایک ڈیمو ویڈیو دیکھیں۔
میزبان اکاؤنٹ: اسکواڈز کے لیے میزبان چیلنجز
دماغی صحت، لچک، سماجی جذباتی سیکھنے اور گروپوں کے ساتھ کامیابی کے لیے مہارتوں کو اس طرح فروغ دیں جو عملی اور دل چسپ ہو۔
اساتذہ کے لیے ڈیزائن کیا گیا، میزبان اکاؤنٹ ہر کسی کے لیے دستیاب ہے:
> مڈل اور ہائی اسکول کے اساتذہ سماجی جذباتی تعلیم کو فروغ دیتے ہیں۔
> چھوٹے گروپس، ٹیمیں اور کلب نوجوانوں کی ذہنی صحت اور لچک کو فروغ دیتے ہیں۔
> یونیورسٹیاں طلباء کی کامیابی اور طلباء کی فلاح و بہبود کو بااختیار بناتی ہیں۔
> چھوٹے کاروبار اسے کم لاگت ملازمین کی فلاح و بہبود کا پروگرام بناتے ہیں۔
ویب پر مبنی میزبان پورٹل اسکواڈ بنانا اور چیلنجز کی میزبانی کرنا آسان بناتا ہے۔ اسکواڈ چیلنجز سپر بیٹر طریقہ کار کو زندہ کرتے ہیں۔ ہر ایک کے پاس ایک مہاکاوی جیت اور 5 دن کی سرگرمیاں ہیں۔ میزبان دماغی، جذباتی، سماجی اور جسمانی لچک کو فروغ دینے کے لیے 90 سے زیادہ چیلنجوں کی لائبریری میں سے انتخاب کرتے ہیں، یا اپنی مرضی کے مطابق چیلنجز تخلیق کرتے ہیں تاکہ اسکواڈز کو ان کی منتخب کردہ کسی بھی مہاکاوی جیت کے لیے جانا ہو۔ اسکواڈ کے اراکین SuperBetter موبائل یا ویب ایپ پر دن میں تقریباً 10 منٹ کھیلتے ہیں۔ وہ مفت پلیئر اکاؤنٹ یا کم لاگت ہیرو اکاؤنٹ استعمال کرتے ہیں۔ SuperBetter ویب سائٹ پر مزید جانیں۔
پلیئر اکاؤنٹ: اسکواڈ صرف کھیلیں
پلیئر اکاؤنٹ میزبان اکاؤنٹ کا ساتھی ہے۔ یہ صرف اسکواڈز کے ساتھ کھیلنے کے لیے ایک مفت اکاؤنٹ ہے۔
کھلاڑی اسکواڈ چیلنجز میں شامل ہو سکتے ہیں جب میزبان اکاؤنٹ کے ساتھ کسی کو مدعو کیا جائے، اور SuperBetter کی میزبانی میں ہفتہ وار چیلنج کھیلے۔
اسمارٹ فونز کے لیے ڈیزائن کیا گیا۔
سپر بیٹر موبائل ایپ اسمارٹ فونز کے لیے ڈیزائن کی گئی ہے۔ اگر آپ کے پاس Chromebook، iPad یا ٹیبلیٹ ڈیوائس ہے تو آپ ویب ایپ پر چلا سکتے ہیں۔
سبسکرپشن کی شرائط
ہیرو اکاؤنٹ کی قیمت $24.99 فی سال ہے۔
ادائیگی آپ کے کریڈٹ کارڈ سے وصول کی جائے گی۔ سبسکرپشنز خود بخود تجدید ہوجاتی ہیں جب تک کہ موجودہ رکنیت کی مدت کے اختتام سے پہلے منسوخ نہ ہوجائے۔ خریداری کے بعد اکاؤنٹ کی ترتیبات میں اپنی رکنیت کا نظم کریں۔ جب آپ سبسکرپشن خریدیں گے تو مفت آزمائشی مدت کا کوئی بھی غیر استعمال شدہ حصہ ضبط کر لیا جائے گا۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
درجہ بندی اور جائزے
4.2
6.28 ہزار جائزے
نیا کیا ہے
Thank you for playing SuperBetter! This update includes bug fixes & performance improvements. If you experience any issues, please let us know at https://superbetter.zendesk.com.
