تمام نئی YMCA SA ایپ کے ساتھ اپنی YMCA کی رکنیت سے زیادہ سے زیادہ فائدہ اٹھائیں! YMCA SA ایپ تمام انتظامی مراکز میں YMCA جنوبی آسٹریلیا کے اراکین کے لیے موزوں ہے۔
سہولتیں: وہ تمام خدمات دریافت کریں جو آپ کا مرکز فراہم کرتا ہے اور منتخب کریں کہ آپ کی سب سے زیادہ دلچسپی کیا ہے۔ اس کے علاوہ، باہمی حقوق سے زیادہ سے زیادہ فائدہ اٹھائیں؛ ایپ آپ کے کسی بھی YMCA سنٹر کے ساتھ خود بخود اپ ڈیٹ ہو جائے گی۔
مائی موومنٹ: اپنے ذاتی پروگرام، آپ کی بک کردہ کلاسز، چیلنجز جن میں آپ شامل ہوئے ہیں اور دیگر تمام سرگرمیاں تلاش کریں جو آپ نے اپنے سینٹر میں کرنے کا انتخاب کیا ہے۔
نتائج: اپنے نتائج کی جانچ کریں اور اپنی پیشرفت کی نگرانی کریں، ورزش کے ڈیٹا اور جسمانی پیمائش (وزن، جسم کی چربی، وغیرہ) سے ڈیٹا دونوں کو ٹریک کریں۔
YMCA SA ایپ کے ساتھ ٹرین کریں، حرکتیں جمع کریں، اور ہر روز زیادہ سے زیادہ فعال ہوں۔
YMCA SA ایپ بلوٹوتھ یا کیو آر کوڈ کے ذریعہ ٹیکنوجیم کے آلات سے رابطہ قائم کر سکتی ہے۔ سامان خود بخود آپ کے پروگرام کے ساتھ سیٹ ہو جائے گا اور آپ کے نتائج آپ کے mywellness اکاؤنٹ پر خود بخود ٹریک کیے جائیں گے۔
MOVEs کو دستی طور پر لاگ کریں یا دیگر ایپس جیسے کہ Google Fit, S-Health, Fitbit, Garmin, MapMyFitness, MyFitnessPal, Polar, RunKeeper, Strava, Swimtag اور Withings کے ساتھ مطابقت پذیر ہوں۔
----------------------------------------------------------------------------------
YMCA SA ایپ کیوں استعمال کریں؟
آپ کی سہولت کے مواد کو ایک نظر میں: ایپ کے سہولت کے علاقے میں وہ تمام پروگرام، کلاسز اور چیلنجز دریافت کریں جن کو آپ کی سہولت فروغ دیتی ہے۔
ایک ہینڈ آن ورچوئل کوچ جو آپ کو ورزش میں رہنمائی کرتا ہے: آسانی سے وہ ورزش منتخب کریں جو آپ آج کرنا چاہتے ہیں مائی موومنٹ پیج میں اور ایپ کو ورزش کے دوران آپ کی رہنمائی کرنے دیں: ایپ خود بخود اگلی ورزش میں منتقل ہو جاتی ہے اور آپ کو صلاحیت فراہم کرتی ہے۔ اپنے تجربے کی درجہ بندی کرنے اور اپنی اگلی ورزش کو شیڈول کرنے کے لیے۔
پروگرام: کارڈیو، طاقت، کلاسز اور تمام قسم کی سرگرمیوں سمیت اپنا ذاتی اور مکمل تربیتی پروگرام حاصل کریں۔ ورزش کی تمام ہدایات اور ویڈیوز تک رسائی حاصل کریں۔ آپ دنیا میں کہیں بھی ہوں Technogym آلات پر براہ راست mywellness میں سائن ان کر کے اپنے نتائج کو خود بخود باخبر رکھیں۔
ایک اعلی درجے کا تجربہ: آسانی سے گروپ فٹنس کلاسز تلاش کرنے اور جگہ بک کرنے کے لیے YMCA SA ایپ کا استعمال کریں۔
بیرونی سرگرمی: YMCA SA ایپ کے ذریعے براہ راست اپنی بیرونی سرگرمیوں پر نظر رکھیں یا خود بخود اس ڈیٹا کو سنکرونائز کریں جسے آپ نے دیگر ایپلی کیشنز میں محفوظ کیا ہے جیسے کہ Google Fit, S-Health, Fitbit, Garmin, MapMyFitness, MyFitnessPal, Polar, RunKeeper, Strava, Swimtag اور Withings.
تفریح: اپنے مرکز کے زیر اہتمام چیلنجز میں شامل ہوں، ٹریننگ کریں اور ریئل ٹائم میں اپنے چیلنج کی درجہ بندی کو بہتر بنائیں۔
جسمانی پیمائش: اپنی پیمائش (وزن، جسم کی چربی وغیرہ) پر نظر رکھیں اور وقت کے ساتھ ساتھ اپنی پیشرفت کو چیک کریں۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
21 اگست، 2024