+10
ڈاؤن لوڈز
مواد کی درجہ بندی
ہر کوئی
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر

اس ایپ کے بارے میں

پیش ہے ٹرین پیڈ - آپ کی ذاتی نوعیت کی فٹنس ایپ

ٹرین پیڈ ایک متحرک فٹنس ایپ ہے جو آپ کے تربیتی تجربے کو بڑھانے اور آپ کے فٹنس اہداف تک پہنچنے میں آپ کی مدد کے لیے بنائی گئی ہے۔ اپنے صارف دوست انٹرفیس اور طاقتور خصوصیات کے ساتھ، ٹرین پیڈ آپ کو اپنی مرضی کے مطابق ورزش بنانے، ماہر لاگز تک رسائی حاصل کرنے، اور ترقی پذیر فٹنس کمیونٹی کے ساتھ جڑنے کا اختیار دیتا ہے۔

اہم خصوصیات:

حسب ضرورت ورزش بنائیں:
اپنی انوکھی ضروریات اور ترجیحات کو پورا کرنے کے لیے اپنے ورزش کو تیار کریں۔ ٹرین پیڈ آپ کو ایک وسیع لائبریری سے مشقیں منتخب کرکے یا اپنی اپنی ورزشیں شامل کرکے آسانی سے اپنی مرضی کے مطابق ورزشیں بنانے کی اجازت دیتا ہے۔ ایسی ورزش کو ڈیزائن کرنے کے لیے سیٹ، ریپس اور آرام کے وقفوں کو اپنی مرضی کے مطابق بنائیں جو آپ کے فٹنس اہداف کے مطابق ہو اور آپ کو اپنی رفتار سے چیلنج کرے۔

ماہر لاگ اور ورزش:
ٹرین پیڈ کے ماہر لاگز کے ساتھ ورزش کے علم کے خزانے کو کھولیں۔ پیشہ ور ٹرینرز، ایتھلیٹس، اور فٹنس ماہرین کے ذریعہ تیار کردہ پہلے سے ڈیزائن کردہ ورزش تک رسائی حاصل کریں۔ ان کی مہارت سے فائدہ اٹھائیں اور اپنے نتائج کو بہتر بنانے اور اپنے فٹنس سفر کو بہتر بنانے کے لیے ان کے آزمائے گئے اور آزمائے گئے تربیتی منصوبوں پر عمل کریں۔

کمیونٹی کا تعامل:
ٹرین پیڈ کے انٹرایکٹو پلیٹ فارم کے ذریعے فٹنس کے شوقین افراد کی معاون کمیونٹی سے جڑیں۔ ہم خیال افراد کے ساتھ اپنی پیشرفت، کامیابیوں اور چیلنجوں کا اشتراک کریں۔ دوسروں سے حوصلہ افزائی، بصیرت اور مشورے حاصل کریں جو فٹنس کے لیے آپ کے جنون کا اشتراک کرتے ہیں۔ ایک ساتھ، آپ ایک دوسرے کو حدود کو آگے بڑھانے اور عظمت حاصل کرنے کی ترغیب دے سکتے ہیں۔

پیشرفت سے باخبر رہنا اور تجزیہ:
ٹرین پیڈ کی جامع ٹریکنگ خصوصیات کے ساتھ اپنی پیشرفت کو ٹریک کریں اور ان کا تجزیہ کریں۔ اپنی ورزش کی تاریخ کی نگرانی کریں، وزن اور پیمائش کو ٹریک کریں، اور وقت کے ساتھ ساتھ اپنی بہتری کو دیکھنے کے لیے تفصیلی تجزیات دیکھیں۔ اپنی تربیت کو بہتر بنانے، نئے اہداف طے کرنے، اور اپنی فٹنس کی خواہشات کی طرف گامزن رہنے کے لیے اس قیمتی معلومات کا استعمال کریں۔

ذاتی نوعیت کی سفارشات:
ٹرین پیڈ آپ کے اہداف، فٹنس لیول اور ترجیحات کی بنیاد پر ذاتی ورزش کی سفارشات فراہم کرتا ہے۔ اپنے معمولات کو تازہ، چیلنجنگ، اور اپنے مقاصد کے ساتھ ہم آہنگ رکھنے کے لیے مشقوں، تربیتی منصوبوں، اور ورزش کے تغیرات کے لیے موزوں تجاویز حاصل کریں۔

ورزش کی یاد دہانیاں:
ٹرین پیڈ کی ورزش کی آسان یاد دہانیوں کے ذریعے اپنے تربیتی طرز عمل سے ہم آہنگ رہیں۔ مخصوص ورزش کے سیشنز کے لیے یاد دہانیاں ترتیب دیں، اطلاعات موصول کریں، اور کبھی بھی تربیتی دن سے محروم نہ ہوں۔ جب آپ اپنے فٹنس سفر پر ترقی کرتے ہیں تو جوابدہ اور متحرک رہیں۔

ٹرین پیڈ اپنی مرضی کے مطابق ورزش بنانے، ماہر لاگز تک رسائی حاصل کرنے اور معاون فٹنس کمیونٹی سے جڑنے کا حتمی ٹول ہے۔ ابھی ٹرین پیڈ ڈاؤن لوڈ کریں اور فٹنس کے ایک تبدیلی کے تجربے کا آغاز کریں۔ ٹرین پیڈ کے ساتھ ہوشیار ٹریننگ کریں، ماہرین کے ساتھ ٹریننگ کریں اور فروغ پزیر فٹنس کمیونٹی کا حصہ بنیں۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
30 اگست، 2024

ڈیٹا کی حفاظت

سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
فریقین ثالث کے ساتھ کسی بھی ڈیٹا کا اشتراک نہیں کیا گیا
ڈویلپرز کے اشتراک کے اعلان کے بارے میں مزید جانیں
کوئی ڈیٹا اکٹھا نہیں کیا گیا
ڈویلپرز کے اکٹھا کرنے کے اعلان کے طریقے بارے میں مزید جانیں
ٹرانزٹ میں ڈیٹا مرموز کردہ ہے
آپ ڈیٹا حذف کروانے کیلئے درخواست کر سکتے ہیں