Anxiety Freedom
درون ایپ خریداریاں
3.6star
104 جائزے
+10 ہزار
ڈاؤن لوڈز
ہر کوئی
info
اس ایپ کے بارے میں
اضطراب کی آزادی کے ساتھ آرام کرنے اور آرام کرنے کے لیے تیار ہوں، جو ہر موڈ کے لیے واحد ہدایت یافتہ مراقبہ ایپ ہے۔ اپنی صحت کا خیال رکھیں جب آپ کسی مقصد کے ساتھ مراقبہ کرنا سیکھیں۔
خاص طور پر ڈیزائن کیے گئے 'موڈ مینو' سے بس منتخب کریں کہ آپ کیسا محسوس کرنا چاہتے ہیں اور ہدایات سنیں۔
زیادہ پر اعتماد اور کامیاب آپ کے لیے ایک پر سکون، خوش دماغ تیار کریں۔
یہ ایپ فیونا لیمب نے بنائی ہے - ہارلے اسٹریٹ، لندن میں مقیم ایک مشہور ہپنوتھراپسٹ۔
فیلڈ میں ایک ماہر کے ذریعہ آپ کی ذہنیت کو تبدیل کرنے کے عمل کے ذریعے آپ کی رہنمائی کی جائے گی۔ فیونا نے ذاتی طور پر اپنی زندگی میں گہری تبدیلیاں لانے کے لیے مراقبہ کا استعمال کیا ہے اور ذہنی صحت کے لیے اپنے جذبے کے ساتھ دوسروں کی مدد کرنا جاری رکھے ہوئے ہے۔ گائیڈڈ مراقبہ آپ کے دماغ کی سرگرمی کو تھیٹا حالت میں کم کرکے کام کرتا ہے۔ اس آرام دہ حالت میں، یہ آپ کے خیالات اور احساسات میں تبدیلیاں لانا بہت آسان بنا دیتا ہے۔ جب آپ اپنے سوچنے اور محسوس کرنے کے انداز کو تبدیل کرتے ہیں تو آپ اپنی زندگی بدل سکتے ہیں۔
ٹیلر - "فیونا کا انداز فکر مند، نرم اور مہربان ہے"
ہماری مکمل شرائط و ضوابط اور رازداری کی پالیسی کے لیے براہ کرم ملاحظہ کریں: https://www.fionalamb.com/termsandconditions
خاص طور پر ڈیزائن کیے گئے 'موڈ مینو' سے بس منتخب کریں کہ آپ کیسا محسوس کرنا چاہتے ہیں اور ہدایات سنیں۔
زیادہ پر اعتماد اور کامیاب آپ کے لیے ایک پر سکون، خوش دماغ تیار کریں۔
یہ ایپ فیونا لیمب نے بنائی ہے - ہارلے اسٹریٹ، لندن میں مقیم ایک مشہور ہپنوتھراپسٹ۔
فیلڈ میں ایک ماہر کے ذریعہ آپ کی ذہنیت کو تبدیل کرنے کے عمل کے ذریعے آپ کی رہنمائی کی جائے گی۔ فیونا نے ذاتی طور پر اپنی زندگی میں گہری تبدیلیاں لانے کے لیے مراقبہ کا استعمال کیا ہے اور ذہنی صحت کے لیے اپنے جذبے کے ساتھ دوسروں کی مدد کرنا جاری رکھے ہوئے ہے۔ گائیڈڈ مراقبہ آپ کے دماغ کی سرگرمی کو تھیٹا حالت میں کم کرکے کام کرتا ہے۔ اس آرام دہ حالت میں، یہ آپ کے خیالات اور احساسات میں تبدیلیاں لانا بہت آسان بنا دیتا ہے۔ جب آپ اپنے سوچنے اور محسوس کرنے کے انداز کو تبدیل کرتے ہیں تو آپ اپنی زندگی بدل سکتے ہیں۔
ٹیلر - "فیونا کا انداز فکر مند، نرم اور مہربان ہے"
ہماری مکمل شرائط و ضوابط اور رازداری کی پالیسی کے لیے براہ کرم ملاحظہ کریں: https://www.fionalamb.com/termsandconditions
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
فریقین ثالث کے ساتھ کسی بھی ڈیٹا کا اشتراک نہیں کیا گیا
ڈویلپرز کے اشتراک کے اعلان کے بارے میں مزید جانیں
کوئی ڈیٹا اکٹھا نہیں کیا گیا
ڈویلپرز کے اکٹھا کرنے کے اعلان کے طریقے بارے میں مزید جانیں
ٹرانزٹ میں ڈیٹا مرموز کردہ ہے
آپ ڈیٹا حذف کروانے کیلئے درخواست کر سکتے ہیں
درجہ بندی اور جائزے
3.4
99 جائزے
نیا کیا ہے
Thank you for choosing Anxiety Freedom. In this update, we have included a few new features that help you find sessions and meditations more easily. We have recently added new morning meditations and evening sessions including a Nightly Gratitude Practice. Explore all the new areas and courses and let us know how you get on. Take a few deep breathes whilst it’s updating or downloading to prepare for a full Anxiety Freedom. Happy meditating, MD Team
