ونڈر کور فلیکس سائیکل کے ساتھ سفر میں خوش آمدید! 2020 کے ریڈ ڈاٹ ایوارڈ کی فاتح ٹیم نے ڈیزائن کیا۔ فلیکس سائیکل بصری سبق کے لئے ایک خصوصی اے پی پی کے ساتھ آتا ہے۔ آپ آسانی سے پیشہ ور افراد کے تیار کردہ تربیتی کورسز تک رسائی حاصل کرسکتے ہیں فٹنس کوچ ، جس میں 30 سے زیادہ اقسام کی ورزش کی تحریکیں شامل ہیں!
کورسز کو ابتداء سے لے کر اعلی درجے تک واضح طور پر درجہ بند کیا گیا ہے۔ بنیادی استحکام ، چربی جلانے اور پٹھوں کی تعمیر سب ایک آلہ کے ساتھ کیا جاسکتا ہے! ایپ پر کوئی کورس شروع کرنے اور اپنے مطلوبہ پٹھوں کو موثر انداز میں تربیت دینے کیلئے صرف ایک نل کے ساتھ۔ یہ آپ کو روزانہ صرف چند منٹ لیتا ہے ، اور آپ آسانی سے جسمانی کامل شکل حاصل کرسکتے ہیں!
fitness فٹنس فیلڈ میں نام نہاد ٹرانسفارمر
فلیکس سائیکل- انقلابی 4 in 1 ذہین گھریلو ورزش بائک ، دقیانوسی تصور کے قابل نہیں ہے اور یہ حد اور تخیل سے بالاتر ہے! مخصوص پٹھوں پر کام کرنے کے لئے 4 ورزش کے طریقے ہیں ، 8 سطح سایڈست سائیکلنگ مزاحمت اور 6 سطح نشست اونچائی. اور کیا ہے ، یہ سمارٹ فون اور ٹیبلٹ ہولڈرز سے لیس ہے ، ورزش کرتے ہوئے دلچسپ تربیتی پروگراموں کے ساتھ ہم وقت سازی کرنا۔ عمر ، وقت اور جگہ سے قطع نظر ، لوگ گھر پر ورزش کرسکتے ہیں!
professional پیشہ ورانہ بصری امداد کے ذریعہ رہنمائی کریں
اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ اگر مقصد چربی جل رہا ہو ، جسمانی مجسمہ سازی ہو یا پٹھوں کو مضبوط بنائے ، خصوصی اے پی پی کے ساتھ فلیکس سائیکل آپ کا بہترین انتخاب ہے! جسم کے مختلف حصوں پر کام کرنے کے لئے نہ صرف 30 سے زیادہ ٹریننگ کلپس ، بلکہ ماہر فٹنس کوچوں کے مظاہرے بھی کریں جو کریں گے آپ کو سکھائیں کہ چوٹ کو کم کرنے اور آپ کی رہنمائی کے لئے کس طرح مناسب طریقے سے ورزش کریں مثالی طور پر کامل جسم کی شکل قدم بہ قدم!
ونڈر کور فلیکس سائیکل کی بنیادی خصوصیات:
main 4 اہم زمرے / 30 سے زیادہ ورزش چالیں / اپنی مرضی کے مطابق اور موثر کورسز
پیشہ ورانہ فٹنس کوچ کے ذریعہ ہر تحریک اچھی طرح سے انجام دی جاتی ہے۔ ابتدائی ویڈیوز دیکھنے کے وقت اپنی نقل و حرکت کو حقیقی وقت میں ایڈجسٹ کرسکتے ہیں ، ورزش کی غیر ضروری چوٹ سے بچیں اور تربیت کو زیادہ موثر بنائیں۔
training ٹریننگ کی کارکردگی کو بہتر بنانے کے لئے ملٹی اسکرین پلے
ویڈیوز موبائل فون ، ٹیبلٹ یا ٹی وی اسکرینوں پر چلائے جاسکتے ہیں ، آپ کی تربیت کی نقل و حرکت کو ایک سے زیادہ زاویوں سے دیکھنا اور ایڈجسٹ کرنا آسان بناتا ہے۔ کسی بھی وقت ، کہیں بھی اپنے روزانہ ورزش کے معمولات کو شروع کرنے کے لئے ایک پلٹائیں کے ساتھ!
muscle آپ کو بہتر بنانے کے ل muscle جاننے کیلئے پٹھوں کی کارکردگی کا تجزیہ اپنی مرضی کے مطابق
ہر ویڈیو میں آپ کو تحریک خرابی کے سبق اور عام غلطیاں دکھائی دیتی ہیں ، اور کورس کے دوران تربیت یافتہ پٹھوں کے گروپوں کی بھی تفصیلی وضاحت۔ آپ ہر پٹھوں کے گروپ کے تربیتی اہداف کا گہرائی سے تجزیہ کرسکتے ہیں۔
training تربیت کے مکمل ریکارڈ ، آپ کے جسمانی تبدیلیوں پر جامع نگرانی کرتا ہے
"سرگرمی" کا صفحہ تاریخ کے مطابق ترتیب دیا گیا ہے ، اور تربیت کا ہر ریکارڈ مکمل طور پر پیش کیا گیا ہے۔ کسی بھی وقت ٹریننگ کے چکر ، وقت اور کیلوری کی کھپت کی آسانی سے جانچ کریں۔ اپنی تربیت کی تاریخ کو جانچنے کے ذریعے ، اپنے جسم میں ہونے والی تبدیلیوں کا جامع انداز میں پتہ لگائیں۔
mode رائڈنگ موڈ سوئچنگ ریمائنڈر سے تربیت کا عمل ہموار ہوجاتا ہے
معیاری سیدھی موٹر سائیکل صرف ایک سیکنڈ میں ماؤنٹین بائیک میں بدل سکتی ہے! ویڈیو میں یہ دکھایا جارہا ہے کہ مختلف ورزشوں کے مابین موڈ میں تبدیل کرنے کا طریقہ ، تربیت کو بلاتعطل اور عمل کو ہموار اور موثر رکھنا!
main 4 اہم قسمیں: - گرم کرنا - بنیادی سواری - وزن برداشت کرنا - پہاڑ کی موٹر سائیکل
courses مشہور کورس: - وارم اپ رائڈنگ - اعتدال سے متعلق وزن کی تربیت - معتدل کراس ٹریننگ - ایڈوانس کراس ٹریننگ - ایڈوانسڈ وقفہ سائیکلنگ
رازداری کی پالیسی: https://appstore.flexcycle.com/legal/privacy-policy.html استعمال کی شرائط: https://appstore.flexcycle.com/legal/service-terms.html
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
15 اگست، 2024
صحت اور تندرستی
ڈیٹا کی حفاظت
arrow_forward
سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
یہ ایپ ڈیٹا کی ان اقسام کا اشتراک فریق ثالث کے ساتھ کر سکتی ہے
ذاتی معلومات، صحت اور تندرستی اور 3 دیگر
یہ ایپ ان ڈیٹا کی اقسام کو جمع کر سکتی ہے
ذاتی معلومات، صحت اور تندرستی اور 4 دیگر
ٹرانزٹ میں ڈیٹا مرموز کردہ ہے
آپ ڈیٹا حذف کروانے کیلئے درخواست کر سکتے ہیں
تفصیلات دیکھیں
نیا کیا ہے
-Updated for Google Play compliance and improved stability.