I am: Positive Affirmations

میں آپ کو روزمرہ کی زندگی میں آسانی کے ساتھ مثبت اثبات کو شامل کرنے میں مدد کرتا ہوں۔ حوصلہ افزائی اور خود سے محبت حاصل کریں - میرے ساتھ۔ 10,000 سے زیادہ اثبات جو آپ کی زندگی کے تمام شعبوں پر مثبت اثر ڈالیں گے۔

زندگی میں اپنی مثبتیت کو بڑھانے کے لیے روزانہ اثبات حاصل کریں۔ اپنی خواہشات اور اہداف کو حاصل کریں - میں ہوں. اپنے خیالات پر نہ صرف یہ کہ آپ کیا محسوس کرتے ہیں، بلکہ آپ جو کرتے ہیں اس پر بھی قابو رکھیں! پریشانیوں اور سوچ کے پرانے نمونوں کو چھوڑ دیں اور سوچنے اور عمل کرنے کے مثبت انداز کے لیے جگہ بنائیں۔ آپ اپنی ذاتی ضروریات اور اپنی ذاتی مثبتیت کی نشوونما کے مطابق روزانہ اثبات حاصل کرنے کے لیے مختلف شعبوں (مثلاً محبت، دولت، کامیابی، حوصلہ افزائی، تناؤ اور اضطراب، خود سے محبت، صحت...) کے درمیان انتخاب کر سکتے ہیں۔

سائنس کی حمایت یافتہ
مثبت اثبات کے ثابت شدہ فوائد کو اپنی روزمرہ کی زندگی میں انسٹال کرنے کے لیے صحیح طریقہ کے ساتھ استعمال کریں۔

اپنے موڈ کو بہتر بنائیں
خود کو سبوتاژ کرنے والی گفتگو، عقائد اور طرز عمل کا مقابلہ کرنے کے لیے اس ایپ کے ساتھ اپنے اثبات کو دہرائیں۔ منفی سوچ کے نمونوں کو مثبت میں تبدیل کریں۔

نیا عقیدہ اور نئی ذہنیت حاصل کریں۔
نئے عقائد تک رسائی کے لیے اپنے لاشعور دماغ کو متاثر کریں۔

اپنے مقاصد کو حاصل کریں۔
اپنے مقاصد پر توجہ دیں۔ مقصد کے حصول میں آپ کے ذہن کو گول زون میں مستقل طور پر مرکوز رکھنے سے مدد ملتی ہے۔

وہ شخص بنیں جو آپ بننا چاہتے ہیں۔
اپنے بارے میں مثبت محسوس کریں اور اپنے خود اعتمادی اور خود سے محبت کو فروغ دیں۔

کارروائی کا وقت
اپنے آپ کو عمل کرنے کی ترغیب دیں۔ اور جب آپ اپنے اہداف پر عمل کرتے ہیں، تو یہ آپ کے اعمال کو جاری رکھنے کی خواہش کو مزید بڑھاتا ہے۔

"تم وہی ہو، جو تم سوچتے ہو۔"

اثبات لاطینی لفظ "اثبات" سے آیا ہے۔ اس کا مطلب ہے: مضبوط کرنا، مضبوط کرنا یا مضبوط کرنا۔ اثبات مثبت اعلانات ہوسکتے ہیں اور عام طور پر اسی طرح کے مثبت نتائج کا باعث بنتے ہیں۔
دماغی سائنس داں اس کو سمجھتے ہیں اور انہوں نے مختلف مطالعات میں اثبات کے فوائد پر زور دیا ہے۔ مثبت سوچ اور روزانہ اثبات کی طاقت واضح ہے۔ یہاں تک کہ وہ نشے کے لیے دوبارہ لگنے سے بچاؤ میں بھی استعمال ہوتے ہیں۔ مثبت اثبات وہ جملے یا بیانات ہیں جنہیں ہم منفی خیالات کو چیلنج کرنے اور زندگی کی خوشگوار تبدیلیوں کو فروغ دینے کے لیے دہراتے ہیں۔ تناؤ اور اضطراب پر قابو پالیں۔ خوش ہو جاؤ!

اس ایپ میں، آپ کو یہ انتخاب کرنے کا اختیار ہے کہ کس قسم کے اثبات موصول کیے جائیں۔ آپ اپنی ضرورت کے مطابق اپنے روزمرہ کے ارادوں کو تبدیل کر سکتے ہیں۔ آپ یاد دہانیاں سیٹ کر سکتے ہیں کہ آپ انہیں دن بھر کب وصول کریں گے۔ آپ انہیں اپنے کیلنڈر میں بھی شامل کر سکتے ہیں اگر آپ کو کسی خاص تقریب یا اہم میٹنگ سے پہلے حوصلہ افزائی کی اضافی ضرورت ہو، مثال کے طور پر۔ یہ ایپ آپ کو وہی بننے کی ترغیب دیتی ہے جس پر آپ یقین رکھتے ہیں۔ یہ آپ کی حوصلہ افزائی اور آپ کی خود سے محبت کو فروغ دے گا۔ میں آپ کو اپنے روزمرہ کے اثبات پر عمل کرنے کے لیے معمولات بنانے میں بھی مدد کرتا ہوں۔

اثبات تناؤ اور اضطراب کو کم کر سکتے ہیں، تعلیمی کارکردگی کو بہتر بنا سکتے ہیں، فکر اور خوف کو کم کر سکتے ہیں، لوگوں کو اپنے طرز زندگی کو بہتر بنانے اور جسمانی رویے کو بہتر بنانے پر مجبور کر سکتے ہیں۔ روزانہ مثبت اثبات مجموعی لچک میں اضافہ کرتے ہیں، رجائیت کی حوصلہ افزائی کرتے ہیں، خود اعتمادی کو فروغ دیتے ہیں اور جسم کو ٹھیک کرتے ہیں۔

یہ ایپ زندگی بدل رہی ہے۔

آپ I am ایپ کے اندر اندر ایپ خریداری کے ساتھ تمام فنکشنز تک مکمل رسائی حاصل کرتے ہیں۔ پریمیم مواد تک رسائی حاصل کرنے کے لیے، آپ ماہانہ، سہ ماہی اور سالانہ خودکار قابل تجدید رکنیت کے درمیان انتخاب کر سکتے ہیں۔

پرسنل سپورٹ
ہمارے ماہرین انفرادی طور پر جواب دیتے ہیں اور ہر سوال میں مدد کرتے ہیں: [email protected]

میں ہوں: مثبت اثبات استعمال کی شرائط اور رازداری کی پالیسی:
https://5w-apps.com/privacy