Daylio Journal - Mood Tracker

Daylio Diary آپ کو ایک لائن ٹائپ کیے بغیر ایک نجی جریدہ رکھنے کے قابل بناتی ہے۔ اس خوبصورتی سے ڈیزائن کردہ اور شاندار سادہ ڈائری اور موڈ ٹریکر ایپ کو ابھی مفت میں آزمائیں!


😁 DAYLIO کیا ہے؟

Daylio Journal & Diary ایک بہت ہی ورسٹائل ایپ ہے، اور آپ اسے جس چیز کو بھی ٹریک کرنے کی ضرورت ہو اسے تبدیل کر سکتے ہیں۔ آپ کا فٹنس مقصد دوست۔ آپ کا دماغی صحت کا کوچ۔ آپ کی شکر گزار ڈائری۔ موڈ ٹریکر۔ آپ کی فوٹو فوڈ لاگ۔ ورزش کریں، مراقبہ کریں، کھائیں، اور شکر گزار بنیں۔ اپنی ذہنی، جذباتی اور جسمانی صحت کا خیال رکھیں۔ اچھی خود کی دیکھ بھال بہتر موڈ اور کم اضطراب کی کلید ہے۔

یہ آپ کی فلاح و بہبود، خود کو بہتر بنانے اور خود کی دیکھ بھال کا وقت ہے۔ ڈیلیو ڈائری کو اپنے روزانہ بلٹ جرنل یا گول ٹریکر کے طور پر استعمال کریں۔ ہم اسے تین اصولوں پر بناتے ہیں:

✅ اپنے دنوں کا خیال رکھتے ہوئے خوشی اور خود کو بہتر بنائیں۔
✅ اپنے خیالات کی تصدیق کریں۔ آپ کا نیا شوق آپ کی زندگی کو کیسے متاثر کرتا ہے؟
✅ رکاوٹوں سے پاک ماحول میں ایک نئی عادت بنائیں - سیکھنے کا کوئی وکر نہیں۔ Daylio استعمال کرنے میں بہت آسان ہے – دو مراحل میں اپنی پہلی انٹری بنائیں۔

اضطراب اور تناؤ سے نجات کے لیے، ایسی سرگرمیاں شامل کرنا یقینی بنائیں جو آپ کو منفی سے نمٹنے میں مدد دیتی ہیں۔ ہر کوئی موڈ بڑھانے کا استعمال کرسکتا ہے! آپ اعدادوشمار میں اپنے موڈ پر ان کے اثرات کی پیمائش کر سکتے ہیں۔


🤔 یہ کیسے کام کرتا ہے۔

اپنے موڈ/جذبات کا انتخاب کریں اور وہ سرگرمیاں شامل کریں جو آپ دن میں کرتے رہے ہیں۔ آپ نوٹ بھی شامل کر سکتے ہیں اور تصاویر کے ساتھ زیادہ روایتی ڈائری رکھ سکتے ہیں۔ آپ آڈیو نوٹ اور ریکارڈنگ بھی شامل کر سکتے ہیں! Daylio اعداد و شمار اور کیلنڈر میں ریکارڈ شدہ موڈ اور سرگرمیاں جمع کر رہا ہے۔ یہ فارمیٹ آپ کو اپنی عادات کو بہتر طریقے سے سمجھنے میں مدد دے گا۔ اپنی سرگرمیوں، اہداف، عادات پر نظر رکھیں اور مزید نتیجہ خیز بننے کے لیے نمونے بنائیں!

آپ چارٹس یا کیلنڈر میں تمام اندراجات کا جائزہ لے سکتے ہیں اور انہیں اپنے دوستوں کے ساتھ شیئر کر سکتے ہیں۔

اسے اور بھی بہتر بنانے کے لیے، Daylio آپ کو اجازت دیتا ہے:
⭐ عکاسی کو روزانہ کی عادت بنائیں
⭐ دریافت کریں کہ کیا چیز آپ کو خوش کرتی ہے۔
⭐ اپنی ذاتی سرگرمیوں کے لیے خوبصورت شبیہیں کا ایک بڑا ڈیٹا بیس استعمال کریں۔
⭐ فوٹو ڈائری اور آڈیو ریکارڈنگ کے ذریعے اپنی یادوں کو تازہ کریں۔
⭐ مضحکہ خیز ایموجیز کا استعمال کرتے ہوئے اپنے موڈ کو مکس اور میچ کریں۔
⭐ ہفتہ وار، ماہانہ یا سالانہ چارٹ پر اپنی زندگی کے بارے میں دلچسپ اعدادوشمار دریافت کریں
⭐ ہر موڈ، سرگرمی، یا گروپ کے لیے جدید ترین اعدادوشمار میں گہرا غوطہ لگائیں۔
⭐ رنگین تھیمز کو حسب ضرورت بنائیں
⭐ ڈارک موڈ کے ساتھ راتوں کا لطف اٹھائیں۔
⭐ اپنا پورا سال 'سال ان پکسلز' میں دیکھیں
⭐ روزانہ، ہفتہ وار یا ماہانہ اہداف بنائیں اور خود کو متحرک کریں۔
⭐ عادات اور اہداف بنائیں اور کامیابیاں جمع کریں۔
⭐ اپنے دوستوں کے ساتھ اعدادوشمار کا اشتراک کریں۔
⭐ اپنی نجی گوگل ڈرائیو کے ذریعے اپنے اندراجات کا محفوظ طریقے سے بیک اپ اور بحال کریں۔
⭐ یاد دہانیاں ترتیب دیں اور میموری بنانا کبھی نہ بھولیں۔
⭐ پن لاک آن کریں اور اپنی ڈائری کو محفوظ رکھیں
⭐ اپنے اندراجات کو شیئر کرنے یا پرنٹ کرنے کے لیے PDF اور CSV دستاویزات برآمد کریں۔


🧐 رازداری اور سلامتی

ڈیلیو جرنل اصولی طور پر ایک نجی ڈائری ہے کیونکہ ہم آپ کا ڈیٹا ذخیرہ یا جمع نہیں کرتے ہیں۔

Daylio میں، ہم شفافیت اور ایمانداری پر یقین رکھتے ہیں۔ آپ کا ڈیٹا مقامی طور پر آپ کے فون پر محفوظ ہے۔ آپ اختیاری طور پر اپنے پرائیویٹ کلاؤڈ اسٹوریج میں بیک اپ شیڈول کر سکتے ہیں یا اپنی بیک اپ فائل اپنے ساتھ کہیں بھی لے جا سکتے ہیں۔ ڈیٹا ہر وقت مکمل طور پر آپ کے کنٹرول میں ہوتا ہے۔

ایپ کی پرائیویٹ ڈائرکٹریز میں محفوظ کردہ ڈیٹا کسی بھی دوسری ایپس یا پروسیس کے ذریعے قابل رسائی نہیں ہے۔ آپ کے بیک اپ محفوظ (انکرپٹڈ) چینلز کے ذریعے Google Drive میں منتقل کیے جاتے ہیں۔

ہم آپ کا ڈیٹا اپنے سرورز کو نہیں بھیجتے ہیں۔ ہمیں آپ کے اندراجات تک رسائی نہیں ہے۔ نیز، کوئی بھی دوسری فریق ثالث ایپ آپ کا ڈیٹا نہیں پڑھ سکتی۔