ان خواتین اور نوعمروں میں شامل ہوں جو اپنے جسم اور صحت کے بارے میں مزید جاننے کے لیے آئی ایم سی کی خواتین کی صحت ایپ استعمال کرتے ہیں۔ تمام خصوصیات ، بالکل مفت!
مینسٹل سائیکل ٹریکر: پیریوڈ ، اوولیوشن اور فرٹیلیٹی ٹریکنگ (کیلنڈر + کیلکولیٹر) اپنی مدت شروع ہونے سے پہلے مطلع کرنا چاہتے ہیں؟ یقین نہیں ہے کہ آپ کے سائیکل باقاعدہ ہیں یا نہیں؟ اپنے زرخیز اور بیضہ دانی کے دنوں کو تلاش کرنا چاہتے ہیں؟ مستقبل کے سفر ، شادی ، مذہبی ذمہ داریوں اور بہت کچھ کی منصوبہ بندی کے لیے اپنی سائیکل کی تاریخوں کو ٹریک کرنا چاہتے ہیں؟
خصوصیات cycle اپنے سائیکل ، پیریڈ ایام ، بیضوی اور پی ایم ایس پر نظر رکھیں۔ اپنے موجودہ اور پچھلے چکروں کے ساتھ ساتھ ماہواری کے بہاؤ اور علامات کا تجزیہ کریں۔ ov بیضوی پیش گوئی کرنے والے کے ساتھ اپنے زرخیز دنوں کی پیش گوئی کریں اور جب آپ بیضوی ہوجائیں۔ حاملہ ہونے کے امکانات کا تعین کرنے کے لیے next اگلی مدت ، بیضہ دانی اور زرخیز دنوں کی پیشگوئیوں کو ٹریک کریں۔
حاملہ سفر (کیلنڈر + کیلکولیٹر) بچہ پیدا ہو رہا ہے؟ ہم خوشی اور تناؤ دونوں کے اس خوبصورت سفر میں آپ کے ساتھ شامل ہیں اور منفرد بصیرت ، آپ کے جسم اور بچے کے لیے اوزار اور ہماری فلاح و بہبود کے مواد تک لامحدود رسائی کے ساتھ آپ کی مدد کرتے ہیں۔
ہر چیز کو ٹریک کریں۔ اپنے بچے کی پیدائش کی الٹی گنتی دیکھیں! اپنے حمل کا ہفتہ وار ٹریک رکھیں ، بچے کی نشوونما اور سائز ، اپنے حمل کے مراحل کے بارے میں معلومات حاصل کریں اور اپنے ایک سے زیادہ حمل کے سفر کو ایک ایپ میں ریکارڈ کریں۔
خصوصیات بیبی بمپ۔ • بیبی کک کاؤنٹر۔ حمل کے دوران اپنے ذیابیطس اور بلڈ پریشر کو ٹریک کریں۔ • صحت کے نکات۔ • ادویات • آپ کا وزن اور حمل کی علامات • گراف اور یاد دہانی۔
فری بیبی جورن ٹریکنگ۔ کیا آپ نے بچے کو جنم دیا ہے؟ آپ کھانا کھلانے سے لے کر پہلے مراحل تک ، قیمتی پہلی تصاویر سے خوبصورت لوری تک ہر چیز پر نظر رکھ سکیں گے تاکہ آپ کے بچے کو سونے میں مدد ملے۔ اس بات کا یقین نہیں ہے کہ "آپ کا بچہ بچے کو کھانا کھاتے وقت اپنی زبان سے کیوں باہر نکالتا ہے؟" یا یہ جاننا چاہتے ہیں کہ "آپ کے دودھ پلانے والے بچے کا پیپ زرد ہوا کرتا تھا لیکن اب یہ سبز ہے؟" ہم نے اسے اپنے بچے کی فلاح و بہبود کے مواد میں شامل کیا ہے اور ان سوالات کے جوابات جو آپ ہمیشہ پوچھنا چاہتے ہیں!
خصوصیات • بیبی گروتھ ٹریکر (ہفتے اور مہینے) app نیند ویکسینیشن۔ وائٹل۔ • بچے کا سنگ میل اور تصویر۔ • گراف اور یاد دہانی۔
ویلنس مینجمنٹ چونکہ آپ کی فلاح و بہبود ہمارے لیے اہم ہے ، ہم نے "فلاح و بہبود کا انتظام" تخلیق کیا ہے تاکہ آپ کو اپنی بیماری کا انتظام کرنے اور زیادہ سے زیادہ تندرستی تک پہنچنے کے لیے بااختیار بنایا جا سکے۔
خصوصیات • فشار خون ذیابیطس۔ • ادویات Fitbit اور Apple Watch کے ذریعے جسمانی سرگرمیاں۔ • گراف اور یاد دہانی۔
ہماری احتیاط سے تیار کردہ آئی ایم سی فلاح و بہبود کے مواد کے ساتھ ، آپ اپنی حقیقی فطرت اور صحت سے گہرا تعلق قائم کرتے ہوئے جذباتی ، روحانی ، ذہنی ، جسمانی اور ماحولیاتی تندرستی کی زندگی میں خوشگوار طریقے سے تناؤ ، تکلیف اور تنہائی کی جدوجہد سے دور ہونا سیکھیں گے۔ .
ٹیسٹ اور سکریننگ۔ پیپ سمیر ٹیسٹ اور میموگرام ٹیسٹ رپورٹس (صرف آئی ایم سی ہسپتال کے مریضوں کے لیے)