5 Minute Ab Workouts
درون ایپ خریداریاں
4.5star
3.32 ہزار جائزے
+1 لاکھ
ڈاؤن لوڈز
ہر کوئی
info
اس ایپ کے بارے میں
5 منٹ Abs ورزش - فلیٹ پیٹ ، مضبوط کور اور چھ پیک ایبس کے ل quick روزانہ ورزشیں
خصوصیات:
فاسٹ ورزش: ایبس اور کور کے لئے فوری سیشن جن میں صرف 5 منٹ لگتے ہیں۔
حوصلہ افزائی کریں: ہر ورزش میں ہر مشق کا ایک ہدف ہوتا ہے جس کے ل your آپ کی سابقہ پیشرفت پر منحصر ہوتا ہے۔
ٹریک پر رہیں: تمام ورزش سیشنوں میں وقتی طور پر آرام اور ورزش کے وقتا! فوقتا! روزہ معمولات کو یقینی بنانے کے لئے 5 منٹ سے زیادہ وقت نہیں لگتا ہے - یہاں تک کہ مصروف ترین افراد کو بھی ان کی آواز کو تیز کرنے کے لئے 5 منٹ کا وقت ملنا چاہئے!
توجہ مرکوز: تمام ورزش آپ کے بنیادی کو مضبوط بنانے کے لئے پیٹ کے پٹھوں کو نشانہ بناتی ہیں
آسان: تمام مشقوں میں تفصیلا ہدایات اور واضح 3D حرکت پذیری شامل ہیں جن میں ہر سیشن کا آغاز ابتدائی افراد کے لئے مثالی ہوتا ہے۔
چپٹے پیٹ اور ٹنڈ کور کے ل these ان تیز اور آسان ورزش کے معمولات کے ساتھ اپنے ایبس کی شکل اختیار کریں
اب انسٹال!
خصوصیات:
فاسٹ ورزش: ایبس اور کور کے لئے فوری سیشن جن میں صرف 5 منٹ لگتے ہیں۔
حوصلہ افزائی کریں: ہر ورزش میں ہر مشق کا ایک ہدف ہوتا ہے جس کے ل your آپ کی سابقہ پیشرفت پر منحصر ہوتا ہے۔
ٹریک پر رہیں: تمام ورزش سیشنوں میں وقتی طور پر آرام اور ورزش کے وقتا! فوقتا! روزہ معمولات کو یقینی بنانے کے لئے 5 منٹ سے زیادہ وقت نہیں لگتا ہے - یہاں تک کہ مصروف ترین افراد کو بھی ان کی آواز کو تیز کرنے کے لئے 5 منٹ کا وقت ملنا چاہئے!
توجہ مرکوز: تمام ورزش آپ کے بنیادی کو مضبوط بنانے کے لئے پیٹ کے پٹھوں کو نشانہ بناتی ہیں
آسان: تمام مشقوں میں تفصیلا ہدایات اور واضح 3D حرکت پذیری شامل ہیں جن میں ہر سیشن کا آغاز ابتدائی افراد کے لئے مثالی ہوتا ہے۔
چپٹے پیٹ اور ٹنڈ کور کے ل these ان تیز اور آسان ورزش کے معمولات کے ساتھ اپنے ایبس کی شکل اختیار کریں
اب انسٹال!
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
فریقین ثالث کے ساتھ کسی بھی ڈیٹا کا اشتراک نہیں کیا گیا
ڈویلپرز کے اشتراک کے اعلان کے بارے میں مزید جانیں
کوئی ڈیٹا اکٹھا نہیں کیا گیا
ڈویلپرز کے اکٹھا کرنے کے اعلان کے طریقے بارے میں مزید جانیں
درجہ بندی اور جائزے
4.5
3.16 ہزار جائزے
نیا کیا ہے
5 Minute Ab Workouts - Fast core workouts for a flat stomach and six pack abs
v3.2.1
Minor bug fixes
v3.2.1
Minor bug fixes
ایپ سپورٹ
ڈویلپر کا تعارف
OLSON APPLICATIONS LIMITED
85 Great Portland Street
LONDON
W1W 7LT
United Kingdom
+44 1642 873841
