Ứng dụng Emerge sử dụng các mẫu và điểm uốn tiềm năng của bạn cho các 'cú huých'–nơi bạn đang ổn định, leo thang trong các thói quen hoặc tiếp tục hướng tới các thói quen ít vấn đề hơn.
Với danh sách hơn 90 thói quen để theo dõi, từ các chất gây nghiện, tiêu thụ phim khiêu dâm, hoạt động công nghệ cho đến giấc ngủ— bạn chọn những gì bạn muốn thực hiện ngay bây giờ. Thông qua một ống kính không xấu hổ.
Emerge cung cấp thông tin chi tiết giúp đưa bạn trở lại con đường cá nhân hóa để có chất lượng cuộc sống tốt hơn, với các chiến lược được đề xuất như phương pháp đối phó mới và các công cụ hợp tác hướng tới thói quen bền vững hơn, từ hướng dẫn lâm sàng dựa trên bằng chứng.
Hãy thử ngay bây giờ: MIỄN PHÍ! Không cần đăng ký. Không mua hàng trong ứng dụng.
Điểm nổi bật:
- Chọn những gì bạn muốn làm việc, ngay bây giờ
- Xây dựng các mục tiêu nhỏ hàng tuần để đạt được tiến bộ từng chút một
- Theo dõi các thói quen hoặc hoạt động hàng ngày đã chọn của bạn để xem tiến trình hướng tới mục tiêu của bạn
- Nhận thông tin chi tiết để tự phản ánh và xây dựng các công cụ cho sự tiến bộ lâu dài của bạn
- Học hỏi từ nội dung phù hợp với bạn để xây dựng kiến thức ngày càng tăng của bạn hướng tới một ngày tốt hơn
Quan trọng đối với chúng tôi và bạn: chúng tôi không bán dữ liệu của bạn. Chúng tôi không sử dụng theo dõi Pixel tiết lộ dữ liệu cho bên thứ ba. vấn đề riêng tư của bạn.
Điều khoản sử dụng đầy đủ có thể được tìm thấy tại
https://crow-and-pitcher.com/terms.html
Chính sách bảo mật của chúng tôi có thể được tìm thấy tại
https://crow-and-pitcher.com/privacy.html
Lần cập nhật gần đây nhất
28 thg 6, 2023