Abs, Core, Back - Home Workout

Name: Abs, Core, Back - Home Workout
Availability: InStock
Rating: 4.6725664138793945 (11649 reviews)
Author: Fitify Apps

Fitify Apps

Chứa quảng cáoMua trong ứng dụng

4,7

11,6 N bài đánh giá

1 Tr+

Lượt tải xuống

Tất cả mọi người

Thông tin về ứng dụng này

Thách thức của bạn cơ bắp Ab, Core & Trở lại trong vài phút nữa. Đạt được sáu pack giao diện của các cơ bụng của bạn và tăng cường trở lại của bạn để tránh đau lưng và cứng khớp.

Abs, Core & Quay lại Workouts bởi Fitify cung cấp 3 tập luyện độc đáo

• Insane Six Pack - Nhận cơ bụng gợi cảm, bằng phẳng và vững chắc. Đạt được hoàn hảo sáu pack hoặc ở nhà hoặc văn phòng.
• Complex Core - cơ Lõi chịu trách nhiệm cho sự ổn định cơ thể và tư thế tốt là tốt. Đừng để họ vẫn còn khá yếu và tự đẩy mình cứng với Fitify Lõi Complex.
• Mạnh Trở lại - Tăng cường lưng quá cho tư thế tốt hơn và ngăn chặn đau lưng mãi mãi. Cung cấp các bài tập cho phần dưới và trên lưng của bạn.

Tính năng

• hơn 80 bài tập trọng lượng cơ thể
• 3 chương trình tập luyện độc đáo
• không có thiết bị cần thiết
• HLV giọng nói
• cuộc biểu tình video rõ ràng HD
• Được thiết kế dành cho nam giới và phụ nữ, già hay trẻ
• hoạt động offline

• xây dựng abs mạnh mẽ và sáu gói
• tăng cường cốt lõi của bạn
• Ngăn chặn hoặc ngăn chặn bệnh đau lưng của bạn

Tuỳ chỉnh Workouts
Xây dựng tập thể dục của riêng bạn với tập luyện tùy chỉnh. Chọn bài tập, thời gian, khoảng thời gian nghỉ ngơi và thử thách bản thân với đào tạo của riêng bạn. Với Fitify bạn có một workout tùy chỉnh miễn phí.

Tuân Khó
Chúng tôi điều chỉnh độ đào tạo của bạn lên hoặc xuống dựa trên phản hồi của bạn.

30 ngày thách thức
30 thách thức ngày làm tăng cường độ tập thể dục bước từng bước, vì vậy bạn có thể dễ dàng dính vào tập luyện hàng ngày. Không cần phải đi đến phòng tập thể dục, chỉ cần trọng lượng cơ thể của bạn và tham gia một vài phút mỗi ngày. 30 ngày thử thách tập luyện sẽ giúp bạn có được một Sixpack một cách hiệu quả.

Fitify Ứng dụng
Hãy mạnh mẽ hơn, gọn gàng hơn, lành mạnh hơn với Fitify - huấn luyện viên cá nhân rất riêng của bạn.
Kiểm tra các ứng dụng Fitify khác với các công cụ tập thể dục (như TRX, tạ tay, bóng Thụy Sĩ, Bọt Roller, Bosu hoặc band Kháng).

Lần cập nhật gần đây nhất

17 thg 5, 2024

An toàn dữ liệu

Sự an toàn bắt đầu từ việc nắm được cách nhà phát triển thu thập và chia sẻ dữ liệu của bạn. Các biện pháp bảo vệ quyền riêng tư và bảo mật dữ liệu có thể thay đổi tuỳ theo cách sử dụng, khu vực và độ tuổi. Nhà phát triển đã cung cấp thông tin này và có thể sẽ cập nhật theo thời gian.