Muscle Man: Personal Trainer

Chứa quảng cáoMua trong ứng dụng
4,4
3,83 N bài đánh giá
1 Tr+
Lượt tải xuống
Mức phân loại nội dung
Tất cả mọi người
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình

Thông tin về ứng dụng này

Ứng dụng MuscleMan

là ứng dụng tập luyện được cá nhân hóa dành cho nam giới và ứng dụng lập kế hoạch bữa ăn giúp bạn có được Sức khỏe, Cơ bắp & Khối lượng lớn. Một thói quen tập luyện tốt cho sức khỏe nam giới cần có Kế hoạch ăn uống lành mạnh với các công thức chế biến giàu protein để bạn có được cơ bụng săn chắc và đạt được cơ bắp xác định. Đó là lý do tại sao MuscleMan, giống như một huấn luyện viên thể dục, tạo ra một kế hoạch bữa ăn tùy chỉnh tùy thuộc vào chế độ ăn uống và mục tiêu của bạn.

Với MuscleMan, bạn có thể tập luyện tại nhà hoặc tại phòng tập thể dục. Nó có mọi thứ bạn cần cho các thử thách thể dục tại nhà để bạn đạt được thân hình mơ ước. Bằng cách hỏi bạn một vài câu hỏi khi bắt đầu cuộc hành trình của bạn, Muscle Man có thể tạo ra các bài tập dành riêng cho nam giới phù hợp với loại cơ thể và thói quen tập thể dục của bạn để bạn có thể tập luyện để xây dựng cơ bắp và đạt được thân hình mơ ước của mình.

CÔNG VIỆC CÁ NHÂN


Gặp gỡ MuscleMan, huấn luyện viên cá nhân ảo và trình theo dõi hiệu suất mới của bạn. Với hơn 150 bài tập, Muscle Man tạo ra các kế hoạch tập luyện cá nhân cho mỗi tuần. Với bài tập cơ bụng cho nam, tập gym và tập tại nhà, tập HIIT, tập ngực, tập bụng & cánh tay, tập chân, tập cơ, nâng tạ, chống đẩy, kéo căng, kế hoạch giảm cân, tập sức mạnh, tập tăng cơ , và thêm các bài tập cho nam bạn sẽ tăng cường sức khỏe và cường tráng nhanh chóng. Công cụ lập kế hoạch tập luyện cho bạn biết thời gian tập luyện là bao lâu, bạn đốt cháy bao nhiêu calo khi thực hiện nó, bạn đang nhắm mục tiêu vào cơ bắp nào và đó là phòng tập thể dục hay tập luyện tại nhà không có thiết bị. Bạn luôn có thể sửa đổi độ khó của bài tập trong Muscle Men và nghe bản nhạc yêu thích của mình trong khi thực hiện chúng.

THEO DÕI HÀNH TRÌNH CỦA BẠN


Với MuscleMan, bạn luôn có thể biết liệu mình đã gần đạt được mục tiêu hay chưa, hiệu suất của bạn như thế nào so với giai đoạn trước và hơn thế nữa. Với Hành trình của tôi trên MuscleMen, bạn có thể xem bạn đã tập luyện bao nhiêu trong ngày cụ thể đó, lượng calo bạn đã đốt cháy, bạn đã đi được bao nhiêu bước, bạn đã uống bao nhiêu nước và xem tiến trình của bạn với Hình ảnh tiến bộ. Điều tuyệt vời nhất về Hành trình của tôi là bạn có thể thấy sự tiến bộ của mình hàng tuần, hàng tháng hoặc hàng năm so với giai đoạn trước.

KẾ HOẠCH BỮA ĂN CÁ NHÂN


Các kế hoạch bữa ăn được thiết kế riêng cho nam giới được tạo ra để bạn có thể nhận được tất cả dinh dưỡng cần thiết để giảm cân, đốt cháy chất béo, để có thân hình mảnh mai hơn hoặc để tăng cân, xây dựng cơ bắp và trở nên to lớn. là chế độ ăn Bình thường, Ăn chay, Thuần chay hoặc thậm chí là Keto. Tất cả các kế hoạch bữa ăn đều có một điểm chung. Chúng được tạo ra từ những công thức nấu ăn vô cùng thơm ngon, đồng thời lành mạnh và chứa các chất dinh dưỡng cần thiết để giúp bạn đạt được mục tiêu của mình.

MuscleMan được tích hợp Google Fit. Vì vậy, bạn có thể theo dõi hiệu suất của mình một cách dễ dàng. Ứng dụng sẽ cung cấp lượng calo và số liệu đếm bước cho tất cả các bài tập và bài tập luyện.

ĐIỀU KHOẢN & GIÁ ĐĂNG KÝ

MuscleMan được tải xuống miễn phí. Để tiếp cận các bài tập tùy chỉnh yêu cầu đăng ký hoạt động, có sẵn hàng tuần. Các đăng ký hàng tuần được lập hóa đơn hàng tuần.

Thanh toán sẽ được tính vào thẻ tín dụng của bạn thông qua tài khoản Cửa hàng Play của bạn khi xác nhận mua hàng. Đăng ký tự động gia hạn trừ khi bị hủy ít nhất 24 giờ trước khi kết thúc giai đoạn đăng ký. Không tăng giá khi gia hạn.

Bạn có thể quản lý đăng ký và tắt tính năng tự động gia hạn trong Cài đặt tài khoản trong Cửa hàng Play sau khi mua. Sau khi mua, khoản tiền hoàn lại sẽ không được cung cấp cho bất kỳ phần nào chưa sử dụng của thời hạn. Đọc toàn bộ Điều khoản và điều kiện & Chính sách quyền riêng tư của chúng tôi:

- Điều khoản và Điều kiện: https://muscleman.app/terms.html
- Chính sách Bảo mật: https://muscleman.app/privacy.html

Lấy lại vóc dáng & cơ bắp với MuscleMan ngay hôm nay.
Bắt đầu làm việc ngay bây giờ!
Lần cập nhật gần đây nhất
2 thg 10, 2024

An toàn dữ liệu

Sự an toàn bắt đầu từ việc nắm được cách nhà phát triển thu thập và chia sẻ dữ liệu của bạn. Các biện pháp bảo vệ quyền riêng tư và bảo mật dữ liệu có thể thay đổi tuỳ theo cách sử dụng, khu vực và độ tuổi. Nhà phát triển đã cung cấp thông tin này và có thể sẽ cập nhật theo thời gian.
Không chia sẻ dữ liệu với bên thứ ba
Tìm hiểu thêm về cách nhà phát triển khai báo thông tin về hoạt động chia sẻ dữ liệu
Ứng dụng này có thể thu thập những loại dữ liệu sau đây
Thông tin cá nhân, Thông tin tài chính và 4 loại dữ liệu khác
Dữ liệu được mã hóa trong khi chuyển
Bạn có thể yêu cầu xóa dữ liệu

Xếp hạng và đánh giá

4,4
3,77 N bài đánh giá
Phong 26Trung
15 tháng 12, 2023
Ko dùng toàn bị lỗi ko xem được bài tập
1 người thấy bài đánh giá này hữu ích
Nội dung này có hữu ích cho bạn không?
Hiếu Nguyễn Văn
13 tháng 9, 2024
Qomâ
1 người thấy bài đánh giá này hữu ích
Nội dung này có hữu ích cho bạn không?

Tính năng mới

We added new Workout Plans to help you lose weight and boost your immune system.
And also some new Quick Workouts to try when you're short on time, targeting the specific area that you want to improve.
We’ve got your back (and body)!
Happy Holidays,
Muscleman App Team
If you're having issues or need help with the new update contact our support team over at [email protected]