NF1 Performance Training

Bạn đã sẵn sàng để đào tạo?
Giờ đây, bạn có thể tối ưu hóa quá trình luyện tập của mình với ứng dụng thể dục dành cho thiết bị di động của Neuro Force One. Một công cụ rất chi tiết nhưng dễ hiểu, cho phép bạn tiếp cận với sự đổi mới và tối ưu hóa hiệu suất trong lòng bàn tay của bạn. Sử dụng quy trình tương tự mà chúng tôi đã sử dụng để đào tạo thành công 1000 vận động viên, Điểm sẵn sàng độc quyền của chúng tôi sẽ tự động điều chỉnh chương trình của bạn để đảm bảo bạn đang tối đa hóa thời gian của mình trong phòng tập và không để lại bất kỳ lần tập hiệu quả nào trong bể.

Làm thế nào nó hoạt động...

Chỉ cần tạo hồ sơ thể dục của bạn và ứng dụng sẽ phân tích ngày của bạn và phát triển một chương trình đào tạo được tùy chỉnh để giúp bạn đạt được mục tiêu của mình.

Ghép nối một bộ theo dõi thể dục và mỗi ngày, ứng dụng Huấn luyện Hiệu suất NF1 sẽ xem xét các dấu ấn sinh học hàng ngày của bạn và tự động điều chỉnh điểm số sẵn sàng, từ đó sẽ tự động điều chỉnh âm lượng và cường độ của thói quen tập thể dục trong ngày đó. Tùy thuộc vào điểm mức độ sẵn sàng của bạn thấp như thế nào, ứng dụng có thể đề xuất một ngày nghỉ ngơi để đảm bảo bạn được nạp đầy năng lượng cho ngày luyện tập tiếp theo.

Bạn không có thiết bị theo dõi thể dục? Điều đó không sao.
Ứng dụng đã được xây dựng để nhận biết khi nào không có thiết bị đeo được ghép nối và thay vào đó sẽ cung cấp cho bạn một bảng câu hỏi ngắn để đánh giá mức độ sẵn sàng luyện tập của bạn vào ngày hôm đó.

Nếu bạn không quan tâm đến việc theo một chương trình tập luyện có hướng dẫn, chúng tôi cũng đề cập đến bạn ở đó. Với ứng dụng, bạn sẽ có quyền truy cập vào hàng trăm động tác thể dục / đào tạo và thực hiện các thói quen được phát triển bởi các huấn luyện viên hiệu suất trong nhà của chúng tôi và được sử dụng bởi các vận động viên ưu tú trên khắp thế giới.