SlumberCycle+: Sleep Tracker

睡眠与心理和情绪健康密切相关，并已被证明与抑郁、焦虑、双相情感障碍和其他疾病有关。
你知道你每天晚上的睡眠情况如何吗？

您应该下载 SlumberCycle+ 的主要原因：
√ 白天感觉过度疲劳却找不到原因？
√ 患有失眠症并想停止睡眠并头脑发热？
√ 希望早上不再昏昏欲睡并保持最佳状态吗？
√ 想知道您何时入睡以及何时从深度睡眠中醒来？
√ 正在努力寻找昂贵的睡眠追踪设备的替代品吗？

您可以使用 SlumberCycle+ 执行以下操作：
📊 了解您的睡眠深度和周期。
📈 探索您每周和每月的睡眠趋势。
🎶 用助眠声音放松自己。
⏰ 通过智能闹钟轻轻叫醒您。
✏️记录您的心率、血压、血糖、饮水量、步数和其他健康数据。

是时候点击下载使用 SlumberCycle+ 来改善您的睡眠质量并拥抱更健康的生活了：睡眠追踪器